Das Schlauchboot oder Beiboot ist wohl das leichteste und vielseitigste aller Wasserfahrzeuge. Größere Boote sind oft mit einem Beiboot ausgestattet, um kleinere Wasserkanäle zu befahren. Die meisten Menschen mit einer mittleren bis großen Armspannweite und einem starken Rücken können ein Schlauchboot mit grundlegenden Antriebstechniken sicher rudern.
Schritte
Teil 1 von 2: Vorbereitung des Schlauchbootes
Schritt 1. Schließen Sie ein entleertes Boot an eine Pumpe an
Eine elektrische Pumpe ist am besten für größere Boote geeignet. Pumpen Sie das Schlauchboot gemäß den Anweisungen des Handbuchs.
Schritt 2. Befestigen Sie die Ruder, indem Sie sie durch die Taschen oben am Boot fädeln
Je nach Bootsgröße können ein oder zwei Rudersätze vorhanden sein. Größere Boote werden wahrscheinlich auch mit einem Außenbordmotor ausgestattet sein.
- Ein Ruder ist mit einem Boot verbunden, während ein Paddel getrennt und vollständig vom Paddler gesteuert wird.
- Richten Sie die Ruder in oder auf den Seiten des Bootes aus, bis Sie beladen sind.
Schritt 3. Stellen Sie das Boot auf das Wasser
Binden Sie es vom Ankerpunkt an ein Dock, wenn Sie sich in der Nähe des Wassers befinden. Wenn Sie an Land gehen, ist es am besten, ein Seil am Boot zu befestigen, um das Ankern zu erleichtern.
Schritt 4. Beladen Sie das Boot mit Vorräten, bevor Sie einsteigen
Stellen Sie sicher, dass Sie zusammen mit Ihrem Erste-Hilfe-Set ein Flickzeug, eine kleine Pumpe und einen Behälter zum Abfüllen beilegen. Wenn Sie vom Ufer abfahren, möchten Sie vielleicht Vorräte laden und das Boot dann ins Wasser schieben.
Schritt 5. Steigen Sie auf das Boot
Setzen Sie sich mit dem Rücken zum Wasser auf den Sitz, der der paddelnden Person zugewiesen ist. Bei mehreren Personen sollte die Person, die rudert, zuerst einsteigen, damit Sie von Anfang an die Kontrolle über das Boot haben.
Teil 2 von 2: Das Schlauchboot rudern
Schritt 1. Machen Sie es sich auf dem Sitz bequem
Einige Boote haben einen erhöhten Sitz für die Paddler, während andere ihn bündig mit dem Boden platzieren. Möglicherweise müssen Sie Ihre Beine überkreuzen und sich an die Rückseite des Bootes lehnen, um eine nachhaltige Ruderposition zu finden.
Schritt 2. Greifen Sie die Griffe der Ruder
Wenn sie verstellbar sind, sollten Sie sie anpassen, wenn Sie eine ruhige Stelle auf dem Wasser finden oder bevor Sie abheben. Die Oberseite Ihrer Hände sollte auf der Oberseite des Ruders liegen, wobei die Klinge senkrecht zur Wasseroberfläche steht.
Ihr Daumen kann auf das Ende des Griffs gehen oder um die Unterseite wickeln
Schritt 3. Gleiten Sie mit beiden Rudern über die Wasseroberfläche und graben Sie sie dann ins Wasser, wenn Ihre Arme vollständig ausgestreckt sind
Sie lehnen sich nach vorne und Ihre Arme bewegen sich nach vorne, um die Ruder nach hinten zu bewegen und umgekehrt.
Schritt 4. Spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an
Lehnen Sie sich zurück und ziehen Sie die Ruder zurück, während sie vollständig untergetaucht sind, bis Ihre Arme auf einer Höhe mit Ihrer Brust sind. Konzentrieren Sie sich beim Rudern darauf, so gerade wie möglich zu sitzen.
Schritt 5. Konzentrieren Sie sich auf das Rudertempo
Die Schubbewegung sollte möglichst schnell erfolgen, damit die Ruder nicht lange aus dem Wasser sind. Dann sollte die Zugbewegung so tief sein, wie es für Ihre Haltung angenehm ist.
Wenn Sie die Ruder so schnell wie möglich aus dem Wasser schlagen, wird der Windwiderstand minimiert
Schritt 6. Drehen Sie das Boot, indem Sie ein Ruder aus dem Wasser heben und die Bewegung mit einem einzelnen Ruder fortsetzen
Wenn Sie nur mit dem linken Ruder rudern, werden Sie gegen den Uhrzeigersinn gedreht. Wenn Sie nur mit dem rechten Ruder rudern, werden Sie im Uhrzeigersinn gedreht.
Tipps
- Tragen Sie Handschuhe, wenn Ihre Hände empfindlich auf sich wiederholende Bewegungen reagieren. Fingerlose Gewichtheber- oder Trainingshandschuhe geben Ihnen zusätzlichen Halt an den Griffen.
- Wenn Sie ein hölzernes Floßpaddel anstelle von Rudern verwenden, haben Sie bei windigen Wetterbedingungen einen Vorteil.
