Radfahren im Straßenverkehr kann sich gefährlich anfühlen, aber es kann ziemlich sicher sein, wenn Sie sich an die Regeln halten. Beachten Sie beim Fahren die Verkehrsregeln und unternehmen Sie Maßnahmen, um Ihre volle Aufmerksamkeit auf die Straße zu richten. Schützen Sie sich außerdem mit Ausrüstung wie Helmen und reflektierender Kleidung, damit Sie sich nicht verletzen.
Schritte
Methode 1 von 3: Sicheres Fahren üben
Schritt 1. Versuchen Sie zuerst, auf Parkplätzen zu fahren
Wenn Sie nicht viel im Verkehr gefahren sind, sind Parkplätze ein guter Ort, um etwas zu üben. Sie fahren um Autos herum, aber viel langsamer als auf der Straße.
- Arbeiten Sie daran, zwischen Autos zu treten und anzuhalten, um den Verkehr nach Bedarf passieren zu lassen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie sich mit Ihrem Fahrrad wohl fühlen. Sie sollten in der Lage sein, alle Grundfunktionen wie Beschleunigen, Gangwechsel, Bremsen, Schulterblick und Signalisierung auszuführen. Stellen Sie bei Bedarf Dinge wie die Sitzhöhe und die Bremsen ein.
Schritt 2. Beginnen Sie auf den einfachen Seitenstraßen
Wenn Sie sich entscheiden, auf die Straße zu gehen, bleiben Sie zunächst in Nebenstraßen. Versuchen Sie es nicht mit starkem Verkehr, bevor Sie es gewohnt sind, mit Autos zu reisen. Bauen Sie Ihre Ausdauer auf größeren Straßen nach und nach auf, indem Sie sie in ruhigeren Zeiten befahren. So können Sie sich mit den Straßen und Hindernissen vertraut machen.
Gehen Sie zum Beispiel durch die Straßen der Nachbarschaft, anstatt durch die Hauptverkehrsstraßen
Schritt 3. Folgen Sie dem Verkehrsfluss
Auch wenn Sie es vorziehen, den auf Sie zukommenden Verkehr zu sehen, müssen Sie sich auch an die Straßenverkehrsordnung halten. In den meisten Gegenden müssen Sie in Fahrtrichtung fahren. Auf diese Weise können andere Fahrer vorhersagen, wo Sie sich auf der Straße befinden, was Sie sicherer macht.
Schritt 4. Bleiben Sie auf der Außenspur
In den USA zum Beispiel bleiben Sie in der Regel immer auf der rechten Spur. Auf diese Weise können die Autos auf der Straße leichter um Sie herumfahren und Sie verlangsamen den Verkehrsfluss nicht so sehr.
Sie können die Fahrspur bei Bedarf verlassen, um beispielsweise nach links abzubiegen, ein Fahrzeug zu überholen oder ein Hindernis zu umgehen
Schritt 5. Fahren Sie geradeaus
Wenn Sie ein- und ausweben, wissen die Autos nicht, was Sie als nächstes tun werden. Indem Sie geradeaus in der Mitte der Fahrspur fahren, signalisieren Sie den anderen Fahrern, dass Ihr Weg vorhersehbar ist.
Unvorhersehbarkeit erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Unfalls, weil Sie die Fahrer raten lassen, wohin Sie als nächstes fahren werden. Wenn sie falsch raten, könnten Sie in einen Unfall enden
Schritt 6. Achten Sie auf Ampeln und Schilder
Genau wie Autos müssen Sie an roten Ampeln und Stoppschildern anhalten und zeitweise dem Gegenverkehr nachgeben. Die Einhaltung dieser Regeln ist wichtig, da sie den Fahrern ein Gefühl dafür geben, was Sie als nächstes tun werden.
Wenn Sie beispielsweise mit einem bereits dort befindlichen Auto zu einer 4-Wege-Haltestelle kommen, erwartet der Fahrer, dass Sie anhalten, da es zuerst dort war. Wenn Sie nur das Stoppschild überfahren, riskieren Sie einen Unfall mit dem Auto
Schritt 7. Verwenden Sie beim Spurwechsel oder Abbiegen Handzeichen
Da Sie keinen Blinker an Ihrem Fahrrad haben, müssen Sie Handzeichen verwenden. Um nach links abzubiegen, strecke deinen linken Arm gerade nach links aus. Um nach rechts abzubiegen, kannst du entweder deinen rechten Arm gerade ausstrecken oder deinen linken Arm am Ellbogen mit der Hand nach oben beugen.
Um zu zeigen, dass du aufhören möchtest, beuge deinen linken Arm am Ellbogen, wobei dein Arm nach unten zeigt
Schritt 8. Nehmen Sie Augenkontakt mit den Fahrern auf, bevor Sie abbiegen oder die Spur wechseln
Wenn Sie nicht wirklich Augenkontakt mit einem Fahrer haben, können Sie nicht sicher sein, ob er Sie sieht. Wenn sie Sie nicht sehen, könnten sie umdrehen oder die Linie ändern und mit Ihnen kollidieren. Stellen Sie sicher, dass sie Ihnen beim Signalisieren in die Augen schauen, dann können Sie die Fahrspur wechseln oder abbiegen.
Schritt 9. Fahren Sie auf Radwegen, wenn diese verfügbar sind
Einige Straßen haben spezielle Fahrspuren für Fahrräder, und Sie sollten diese immer benutzen, wenn sie verfügbar sind. Andernfalls fahren Sie auf der Hauptstraße auf einer der Hauptfahrspuren. In den meisten Gebieten haben Sie das Recht, die Straße zu benutzen, und Autos müssen Sie umfahren.
Vermeiden Sie das Fahren auf Bürgersteigen, da Sie die Fahrer an Kreuzungen überraschen und zu Unfällen führen können
Methode 2 von 3: Aufpassen im Verkehr
Schritt 1. Halten Sie Ihre Augen vor sich
Über den Verkehr hinter Ihnen können Sie sich keine großen Sorgen machen, denn wenn Sie ständig zurückblicken, sehen Sie nicht, was vor Ihnen liegt. Unfälle passieren am häufigsten, wenn Radfahrer und Autofahrer an Kreuzungen den Weg kreuzen. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit vor sich haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen Unfall vermeiden.
Schritt 2. Vermeiden Sie Ablenkungen auf Ihrem Fahrrad
Wenn Sie abgelenkt sind, bemerken Sie möglicherweise kein Auto, das Ihnen in den Weg kommt. Schalten Sie die Musik aus und legen Sie Ihr Telefon weg, während Sie auf Ihrem Fahrrad sind. So können Sie sich voll und ganz auf die Fahrt konzentrieren.
- Versuchen Sie wie im Auto nicht, beim Radfahren eine SMS zu schreiben. Es könnte schlimm enden!
- Sprechen Sie auch nicht am Telefon, da dies eine große Ablenkung darstellt, selbst wenn Sie Ohrhörer tragen.
Schritt 3. Geben Sie Fußgängern Vorfahrt
Fußgänger haben wie im Auto immer noch Vorfahrt. Das gilt ganz gleich, ob Sie auf einem Radweg, auf der Straße oder auf dem Bürgersteig fahren. Wenn Sie einen Fußgänger beim Überqueren sehen, lassen Sie ihn zuerst gehen, um Probleme mit dem Verkehrsfluss zu vermeiden.
Ebenso müssen Sie, wenn Sie rechts abbiegen, Fußgänger auf dem Zebrastreifen passieren lassen, bevor Sie abbiegen
Schritt 4. Achten Sie auf Autotüren
Dies ist besonders wichtig, wenn Sie in der Nähe von geparkten Autos fahren. Eine Tür kann sich jederzeit öffnen, seien Sie also wachsam. Bringen Sie, wenn möglich, Platz zwischen Ihrem Fahrrad und geparkten Autos, damit Sie nicht in eines rennen.
- Achten Sie auf etwa 0,91 m Platz zwischen Ihnen und den geparkten Autos.
- Vermeiden Sie es, sich vom Bordstein aus durch parkende Autos zu schlängeln, da dies zu Problemen mit dem Verkehr hinter Ihnen führt.
Schritt 5. Halten Sie jederzeit Ausschau nach Straßengefahren
Wenn Sie auf ein Schlagloch treffen, könnten Sie in die Fahrbahn eines Autos geraten, also schauen Sie immer nach vorne auf die Straße. Andere Gefahren können Dinge wie Spielzeug, Schutt und Gitter auf der Straße sein.
Bahngleise können auch für Fahrräder gefährlich sein
Methode 3 von 3: Machen Sie sich und Ihre Ausrüstung sicher
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrrad zu Ihnen passt und gut funktioniert
Wenn Ihr Fahrrad zu groß ist, werden Sie es schwerer haben, es durch den Verkehr zu manövrieren, also stellen Sie sicher, dass Sie eines haben, das Sie kontrollieren können. Stellen Sie in ähnlicher Weise sicher, dass alle Teile des Fahrrads funktionieren, einschließlich der Bremsen, damit Sie bei Bedarf anhalten können.
Schritt 2. Tragen Sie einen gut sitzenden Helm, um Ihren Kopf zu schützen
Stellen Sie sicher, dass der Helm eng anliegt, aber Ihren Kopf bis zu den Ohren bedeckt. Schieben Sie ihn nach vorne, sodass Sie nur noch 2 Finger zwischen der Vorderseite des Helms und Ihren Augenbrauen haben. Stellen Sie die seitlichen Riemen so ein, dass der untere Teil des "V" knapp unter Ihre Ohren passt. Sobald Sie den Riemen unter Ihrem Kinn einrasten, ziehen Sie ihn fest, um einen sicheren Sitz zu gewährleisten.
Ein Helm kann Sie bei einem Unfall vor schweren Kopfverletzungen bewahren
Schritt 3. Fügen Sie Ihrem Fahrrad Lichter hinzu
Je sichtbarer Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Fahrer Sie auf der Straße sehen. Bringen Sie einen weißen Scheinwerfer an der Vorderseite Ihres Fahrrads und ein rotes Licht an der Rückseite an, damit Sie besser zu sehen sind. Außerdem tragen Reflektoren am ganzen Fahrrad dazu bei, deine Sichtbarkeit bei Nacht zu erhöhen.
Sie können Fahrradbeleuchtungssätze in den meisten großen Ladengeschäften und online finden
Schritt 4. Tragen Sie tagsüber helle Kleidung und nachts reflektierende Kleidung
Helle Farben helfen den Leuten, dich während des Tages zu sehen. Sie können auch nachts helfen, aber reflektierende Kleidung ist noch besser. Versuchen Sie, nur zu diesem Zweck eine reflektierende Weste zu tragen.
Eine Weste, wie sie ein Bauarbeiter trägt, ist eine gute Option. Es ist hell und hat reflektierendes Material
Schritt 5. Tragen Sie bequeme Kleidung, die nicht im Weg ist
Stellen Sie sicher, dass Sie bequeme Schuhe, Hosen und Oberteile tragen, die zum Fahrrad passen. Tragen Sie keine zu lockeren Kleidungsstücke, die sich in den Rädern verfangen könnten. Wählen Sie Schuhe ohne Absätze mit rutschfesten Sohlen.
Wenn Sie versuchen, ein Fahrrad mit Absätzen zu fahren, haben Sie weniger Kontrolle über das Fahrrad, was zu einem Unfall führen kann
Schritt 6. Legen Sie Ihre Fracht in einen Rucksack, damit sie nicht im Weg ist
Stellen Sie sicher, dass Sie es am Rücken befestigen, damit es sich während der Fahrt nicht verschiebt. Alternativ können Sie speziell entwickelte Fahrradtaschen an Ihrem Fahrrad montieren. Diese Taschen sind bequemer zu fahren als ein normaler Rucksack.
Vermeiden Sie es, lose Taschen von Ihrem Lenker oder anderen Teilen Ihres Fahrrads herunterzuhängen, da diese sich in den Rädern verfangen könnten
Schritt 7. Bringen Sie eine Hupe oder Klingel an Ihrem Fahrrad an
Die Fahrer werden Sie nicht immer sehen können, daher müssen Sie Ihre Anwesenheit auch akustisch ankündigen können. Mit einer Hupe oder Klingel können Sie Fahrern mitteilen, dass Sie in der Nähe sind, damit sie auf Sie aufpassen müssen.
Sie können Hörner und Glocken online oder in großen Ladengeschäften finden. Stellen Sie sicher, dass das von Ihnen gewählte Gerät laut genug ist, damit die Fahrer es in ihren Autos hören können
Tipps
- Achten Sie nachts auf das Licht der Scheinwerfer von Fahrzeugen, die sich hinter Ihnen nähern. Dadurch können Sie erkennen, wenn der Verkehr eingeholt wird, bevor Sie das Fahrzeug hören können.
- Fahrräder eignen sich am besten für Straßen mit Geschwindigkeitsbegrenzungen von 60 km/h (37 mph) oder niedriger.
Warnungen
- Halten Sie nicht rechts von einem rechts abbiegenden Fahrzeug an. Wenn Sie sich vor der Hinterachse befinden, kann sie Sie in den Bordstein stoßen.
- Halten Sie sich vom toten Winkel des Fahrers fern, der sich im Allgemeinen auf der dem Fahrer gegenüberliegenden Seite im hinteren Teil des Autos befindet.
