Wie man sich auf eine lange Flugreise vorbereitet (mit Bildern)

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Wie man sich auf eine lange Flugreise vorbereitet (mit Bildern)
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Anonim

Langstreckenflüge erfordern mehr Vorbereitung als Kurzflüge, insbesondere wenn Sie für eine Weile abreisen oder ins Ausland gehen. Die Vorbereitung ist der Schlüssel zu einem komfortablen Flugerlebnis, um sicherzustellen, dass Sie mit allem Notwendigen an Ihrem Ziel ankommen und Ihr Leben zu Hause in guten Händen hinterlassen haben. Zusammen mit einem guten Sinn für Humor und etwas Durchhaltevermögen hilft Ihnen eine gute Vorbereitung nicht nur, sich vom Verlassen des Hauses über die Flughafenlinien bis hin zum langen Flug in einen Rhythmus zu gewöhnen, sondern auch, je mehr Möglichkeiten Sie bereit sind zu besetzen selbst, desto besser!

Schritte

Teil 1 von 5: Vorbereitung auf Komfort

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 1
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 1

Schritt 1. Nehmen Sie eine Decke und ein Kissen

Die Mitnahme einer eigenen weichen Decke und eines eigenen Kissens oder Nackenkissens kann Ihren Flug wirklich viel angenehmer machen. Obwohl einige Fluggesellschaften winzige flache Kissen und juckende Decken anbieten, ist es möglicherweise besser, Ihre eigenen mitzunehmen. Sie können Kissen- und Deckensets finden, die überraschend kompakt sind und das Tragen nicht sehr schmerzhaft sind. Zur Not können Sie sie sogar in der Nähe des Terminals kaufen, sodass Sie sie nicht durch die Sicherheitskontrolle bringen müssen, obwohl dies wahrscheinlich teurer ist.

Wenn Sie Ihre Decke und Ihr Kissen haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen, warm zu bleiben oder einen steifen Nacken zu bekommen

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 2
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 2

Schritt 2. Nehmen Sie Hygienetücher

Diese können Ihnen helfen, Ihre Hände zu desinfizieren und Ihren Tabletttisch aufzuräumen. Sie möchten nach der ersten Mahlzeit keinen schmutzigen oder klebrigen Tabletttisch haben, oder es wird für die Dauer des Fluges schmerzhaft sein. Wenn Sie Hygiene- / antibakterielle Tücher zur Hand haben, müssen Sie auch nicht jedes Mal aufstehen und sich die Hände waschen, wenn Sie etwas essen.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 3
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 3

Schritt 3. Nehmen Sie eine Augenmaske

Obwohl einige Fluggesellschaften diese insbesondere für lange Flüge anbieten, gibt es keine Garantien. Eine Augenmaske hilft Ihnen, einzuschlafen und Ihre Augen auszuruhen. Obwohl die Lichter in einem Flugzeug bei einem Nachtflug gedimmt werden, möchten Sie möglicherweise dennoch einen zusätzlichen Schutz für Ihre Augen.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 4
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 4

Schritt 4. Nehmen Sie Ohrstöpsel oder geräuschunterdrückende Kopfhörer mit

Diese können Ihnen auch helfen, die Geräusche im Flugzeug zu übertönen, wenn Sie versuchen, sich auszuruhen. Sie können in der Nähe eines weinenden Kindes oder zweier Menschen stecken bleiben, die ununterbrochen reden, und Sie möchten sich für alle Fälle davor schützen. Auch hier bieten einige Flugzeuge möglicherweise Ohrstöpsel an, aber es ist am besten, sich nicht darauf zu verlassen. Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung sind zwar viel größer als Ohrstöpsel, können aber die Welt um Sie herum wirklich still machen und Ihnen Frieden und Ruhe bringen.

Das Hören von Musik auf einem geeigneten persönlichen Gerät, das Sie möglicherweise mit Kopfhörern mitgebracht haben, kann Ihnen auch dabei helfen, die Umgebungsgeräusche zu übertönen

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 5
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 5

Schritt 5. Tragen Sie bequeme Kleidung

Denken Sie an Komfort über internationales Jet-Setting-Modell. Im Ernst, trage keine steife, enge oder juckende Kleidung – du wirst es schnell bereuen, wenn du es tust. Tragen Sie lockere Kleidung, die leicht zu reinigen ist. Vermeiden Sie synthetische Materialien, die überhitzen und teure Etiketten, die unerwünschte Aufmerksamkeit auf sich ziehen können. Vermeiden Sie unnötige Kleidung wie Schmuck, Gürtel und Stiefel, die Sie bei Sicherheitskontrollen verlangsamen und an einigen Reisezielen potenzielle Taschendiebe anlocken können. Denken Sie daran, dass je weniger Wertsachen Sie mitbringen; desto weniger müssen Sie sich Sorgen machen. Hier sind einige Tipps für Kleidung, die Sie mitbringen sollten, um Ihren langen Flug erträglicher zu machen:

  • Nehmen Sie Kleidung mit, die Sie warm hält, falls das Flugzeug kalt wird. Auf einigen Flügen kann es ziemlich kühl werden, also nimm einen Fleece oder Pullover, einen Schal oder vielleicht sogar eine Strickmütze mit, um dich warm zu halten, falls das passiert.
  • Schichten tragen. Achte darauf, dass du ein Tank-Top oder T-Shirt unter dem langärmeligen Hemd oder Pullover hast, den du trägst. Flugzeuge können auch bei Start und Landung sehr heiß werden, und Sie möchten nicht in einem schweren Hemd mit nichts darunter stecken.
  • Nimm warme Socken. Socken können deine Füße warm halten, wenn du Sandalen trägst, und sie können auch ein großartiger Ersatz für Schuhe sein, damit deine Füße auf deinem Flug bequem sind.
  • Tragen Sie anstelle von steifen Hosen oder Jeans Leggings, Jogginghosen, Kompressionsstrümpfe, warme Stiefel, einen leichten, weichen Schal oder eine lockere Hose, damit Sie sich wohl fühlen.
  • Wenn Sie aus dem Flugzeug steigen und direkt die Stadt erkunden, in der Sie wohnen, nehmen Sie im Handgepäck Wechselkleidung mit.
  • Lange Seidenunterwäsche ist leicht, nimmt keinen Platz ein und ist großartig, wenn Sie in ein kälteres Klima reisen und dafür nicht eine ganze Garderobe kaufen möchten. Dito für einen schwarzen Kaschmirpullover.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 6
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 6

Schritt 6. Nehmen Sie eine Reisezahnbürste und Zahnpasta oder nur kleine Versionen davon

Wenn Sie die Art von Person sind, die sich nach jeder Mahlzeit die Zähne putzen muss oder wenn Sie dies einfach vermeiden möchten; "habe schon lange nicht mehr die Zähne geputzt"-Gefühl im Mund, dann kann man mit einer kleinen Zahnbürste und Zahnpasta auf dem Flug gut bedient sein. Auch wenn das Zähneputzen in der winzigen Flugzeugtoilette nicht ganz einfach ist, ist es besser, als einen bemoosten Mund zu haben.

Beachten Sie, dass die TSA-Vereinigung Flüssigkeiten, Gele und Aerosole auf 3,4 oz./100,55 ml begrenzt. pro Container; und bis zu 1 Liter für jedes Handgepäck

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 7
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 7

Schritt 7. Nehmen Sie Kaugummi

Sie können auch etwas Kaugummi nehmen, um Ihren Atem frischer zu machen, wenn dies einfacher ist. Dies erfrischt nicht nur Ihren Atem, sondern Sie können beim Start und bei der Landung auch Kaugummi kauen, um zu vermeiden, dass Ihre Ohren aufgrund der schnellen Druckänderung platzen. Punktzahl

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Teil 1 Quiz

Was ist ein Beispiel für ein passendes Outfit für einen langen Nachtflug?

Arbeitskleidung und Absätze.

Nicht ganz! Ihre Arbeitskleidung wird während einer langen Flugreise wahrscheinlich unbequem. Wenn Sie bei der Landung Ihre Arbeitskleidung tragen müssen, packen Sie ein Paar in Ihr Handgepäck. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…

Ein Pullover und Pantoffelsocken.

Korrekt! In Flugzeugen kann es kühl werden, daher sind das Tragen eines leichten Pullovers und Hausschuhsocken eine gute Wahl, um sich warm zu halten. Ziehe deine Schuhe aus und trage nur Pantoffelsocken, um dich vor dem Einschlafen besonders wohl zu fühlen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.

Jeans und ein Tanktop.

Nicht unbedingt! Jeans wird während des Fluges zu steif, besonders wenn es über Nacht ist. Flugzeuge neigen auch dazu, kalt zu werden, daher kann ein Tanktop Sie kalt und unbequem machen. Rate nochmal!

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Teil 2 von 5: Vorbereitung auf die Unterhaltung

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 8
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 8

Schritt 1. Entscheiden Sie, welche elektronische Unterhaltung Sie an Bord verwenden möchten

Dazu gibt es zwei Ansätze. Eine besteht darin, alles der Fluggesellschaft zu überlassen (prüfen Sie zuerst, was sie anbieten) und reisen Sie so leicht wie möglich. Die andere ist, Ihre eigenen Unterhaltungsartikel mitzunehmen, weil Sie nicht darauf vertrauen, dass die Angebote der Fluggesellschaft angemessen sind. Seien Sie sich nur bewusst, dass es Gewichtsbeschränkungen gibt und je mehr Dinge Sie mitnehmen, desto mehr Dinge müssen Sie befürchten, zu verlieren, zu brechen oder gestohlen zu haben. Es bedeutet auch weniger Platz in Ihren Taschen, um Souvenirs und Leckereien von Ihrem Reiseziel mitzubringen.

  • Auf der anderen Seite sind einige Gegenstände während der Reise selbst und nicht nur im Flugzeug griffbereit (z. B. ein MP3-Player oder ein eReader), daher ist es großartig, sie doppelt zu verwenden.
  • Die andere Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass es ziemlich teuer sein kann, wenn Sie für einen Film oder eine Bordunterhaltung bezahlen möchten. Obwohl es auf einigen Flügen kostenlos ist, sollten Sie sich die Richtlinien der Fluggesellschaft ansehen, mit der Sie reisen. Es ist vielleicht besser, einen Film bei iTunes oder Google Play auszuleihen und ihn auf Ihrem Tablet oder Computer anzusehen (obwohl die Lautstärke möglicherweise etwas niedriger ist als bei den Filmen im Flugzeug) für 3-4 Dollar pro Pop, als 10 Dollar zu zahlen oder mehr, um im Flugzeug einen Film zu sehen. Wenn Sie Ihre Filme im Voraus auswählen, haben Sie außerdem mehr Optionen zur Auswahl.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 9
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 9

Schritt 2. Nehmen Sie Ihre Elektronik

Zu den Dingen, die Sie im Flugzeug mitführen könnten, gehören ein MP3-Player für Musik und Hörbücher, ein Laptop oder Tablet zum Schreiben und Lesen (und Surfen auf Ihrer Reise), ein tragbarer DVD-Player (obwohl dieser ziemlich sperrig ist und Ihre Hotelzimmer) haben vielerorts DVD-Player) oder eine tragbare Spielekonsole wie einen Nintendo 3DS, eine PSVita oder eine Nintendo Switch. Alle drei haben Vor- und Nachteile, die Sie abwägen müssen. Wenn Sie jedoch in den Urlaub fahren, möchten Sie vielleicht Ihren Laptop oder andere Dinge, die Sie an die Arbeit erinnern, zu Hause lassen.

  • Nehmen Sie Ihr Handy; Sie können es auf der Reise benötigen und selbst wenn es im Flugzeug nicht verwendet werden kann, sollte es zur sicheren Aufbewahrung bei Ihnen sein. Denken Sie daran, dass in vielen neueren Flugzeugen Bordunterhaltung verfügbar ist.
  • Und wenn Sie einen Laptop oder ein Tablet mitnehmen, stellen Sie sicher, dass es vor der Abreise vollständig aufgeladen ist. Abhängig von der Länge des Fluges können Sie in Erwägung ziehen, in einen tragbaren Akku zu investieren, um Ihre gesamte Elektronik vollständig aufzuladen, wenn im Flugzeug keine Steckdosen verfügbar sind.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 10
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 10

Schritt 3. Nehmen Sie Lesestoff mit

Wenn Sie diesen Roman noch nicht gelesen oder sich über die Neuigkeiten informiert haben, ist dies Ihre Chance. Vergessen Sie nicht, dass Sie sich auch am Flughafen mit den neuesten Zeitschriften eindecken können, bevor Sie ins Flugzeug steigen, und wenn Sie es schaffen, sie auf dem Flug zu lesen, müssen Sie sie nicht vom Flug wegschleppen! Wenn Sie einen eReader haben, möchten Sie ihn vielleicht mitnehmen, da er Hunderte von Romanen oder anderem Lesematerial speichern kann, einschließlich Reiseführerinformationen für Ihr Reiseziel. Hier sind einige Formen von Lesematerial, die Sie verwenden können:

  • Romane (nimm mehr als einen, falls dein Buch langweilig wird)
  • Promi-Klatschmagazine wie Us Weekly
  • Namhafte Zeitschriften wie The New Yorker, The Economist oder TIME
  • Die Zeitung
  • Materialien zum Lesen für Schule oder Arbeit

    Wenn Sie gerne schreiben, können Sie auch Schreibmaterial wie ein Tagebuch, einen Laptop oder einen Artikel, den Sie vorbereiten, mitnehmen. Dies kann der perfekte Zeitpunkt zum Schreiben sein

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 11
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 11

Schritt 4. Nehmen Sie Spiele

Egal, ob Sie mit Freunden reisen oder sich mit jemandem, der neben Ihnen sitzt, anfreunden möchten, einige Spiele mitzunehmen ist eine großartige Möglichkeit, sich zu unterhalten. Sie können Würfel, Karten oder reisegroße Versionen von Spielen wie Sorry! nehmen., "Monopoly Deal" oder sogar magnetisches Schach oder Dame. Wenn Sie mit jemandem reisen, stellen Sie sicher, dass es sich um ein Spiel handelt, das er oder sie im Voraus spielen möchte.

  • Sie können auch einen Notizblock mitnehmen, damit Sie mit einer anderen Person Spiele wie MASH oder Hangman spielen können.
  • Sie können auch mit einigen einfachen Spielen vorbereitet sein, bei denen Sie nur sprechen müssen. Sie können zum Beispiel "Geographie" spielen: Sie sagen nur den Namen eines Landes oder einer Stadt; danach muss Ihr Partner den Namen eines Landes oder einer Stadt sagen, der mit dem letzten Buchstaben des Landes oder der Stadt beginnt, die Sie gesagt haben; dann musst du das gleiche tun und du gehst hin und her, bis einer von euch nichts mehr zu sagen hat oder ein bereits gesagtes Land oder eine Stadt wiederholt.
  • Sie können auch ein Buch mit Mad Libs mitnehmen, um Sie und Ihren Freund oder Sitznachbarn zu unterhalten.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 12
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 12

Schritt 5. Nehmen Sie Rätsel

Eine andere Möglichkeit, sich zu unterhalten, besonders wenn Sie alleine sind, besteht darin, ein Buch mit Kreuzworträtseln, Sudoku oder anderen Wort- oder Zahlenrätseln mitzunehmen. Auf diese Weise können Sie jederzeit in das Puzzle eintauchen und spüren, wie die Zeit vergeht. Nur ein Kreuzworträtsel mittlerer Stufe kann zwei oder mehr Stunden dauern, und Sie werden sehen, wie die Zeit vergeht, wenn Sie sich an die Arbeit machen.

Sie können auch ein Buch mit MENSA Denksportaufgaben nehmen, die eine Kombination aus Worträtseln, Zahlenrätseln und anderen kniffligen Herausforderungen sind

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 13
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 13

Schritt 6. Laden Sie Ihre gesamte Elektronik vor Ihrem Flug auf

Dies ist wichtig, wenn Sie sie verwenden möchten, um während Ihrer langen Reise unterhalten zu bleiben. Obwohl Sie Glück haben und in einem Gang sitzen können, der über eine Steckdose verfügt, ist dies nicht allzu wahrscheinlich. Achten Sie auch darauf, das Ladegerät in Ihrem Handgepäck zu verstauen! Es ist ganz einfach, das Ladegerät zu Hause zu lassen und den Urlaub mit Klagen über das Zurücklassen zu verderben. Dito für internationale Sim-Karten, Telefonkarten oder tragbare Breitband-USB-Anschlüsse.

  • Wenn Sie unbedingt eines Ihrer elektronischen Geräte aufladen möchten, kann dies eine der Stewardessen im hinteren Teil des Flugzeugs für Sie erledigen, aber verlassen Sie sich nicht darauf.
  • Viele Fluggesellschaften erlauben es heute, während des Fluges aufzuladen. Schauen Sie auf Seatguru.com nach und sehen Sie sich die verschiedenen Optionen an, die Ihnen zur Verfügung stehen.

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Teil 2 Quiz

Was sollten Sie tun, wenn Sie im Flugzeug nach kostenloser Unterhaltung suchen?

Surfen Sie mit Ihrem Tablet im Internet.

Nicht ganz! Sie können nicht kostenlos im Internet surfen. Die meisten Fluggesellschaften verlangen eine geringe Gebühr, um Sie online zu lassen. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…

Sehen Sie sich einen Flugfilm an.

Nö! Viele Fluggesellschaften erheben Gebühren für das Ansehen von Filmen an Bord. Wenn Sie einen kostenlosen Film ansehen möchten, laden Sie Shows auf ein Tablet herunter oder spielen DVDs, die Sie bereits besitzen, auf einem Laptop oder tragbaren DVD-Player ab. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…

Lösen Sie Sudoku-Rätsel.

Schön! Sie können so viele Rätsel mitbringen und lösen, wie Sie möchten. Sie können auch mehrere verschiedene Bücher zum Lesen sowie Zeitschriften mitnehmen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.

Alles das oben Genannte.

Versuchen Sie es nochmal! Viele dieser Optionen sind nicht kostenlos. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Fluggesellschaft, ob sie kostenlose Unterhaltungsoptionen anbietet, und planen Sie dann entsprechend. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…

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Teil 3 von 5: Gesund bleiben im Flugzeug

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 14
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 14

Schritt 1. Bringen Sie gesunde Snacks mit

Snacks brechen die Monotonie des Fluges auf und helfen, unerwarteten Hunger zwischen den Mahlzeiten in der Fluggesellschaft zu stillen. Wenn Sie eine eingeschränkte Diät einhalten oder einfach nur einen Snack zu sich nehmen möchten, ohne 5 USD für eine kleine Tüte Pop Chips oder Chex Mix zu zahlen, dann ist es der richtige Weg, Ihre eigenen Snacks zu sich zu nehmen. Das macht es Ihnen auch etwas leichter, wann immer Sie möchten zu essen, anstatt auf die Stewardessen zu warten. Hier sind einige Snacks, die nicht verderben, Sie satt machen und Ihnen einen Energieschub geben:

  • Äpfel
  • Studentenfutter
  • Mandeln, Cashewkerne oder Pistazien
  • Ein Müsliriegel (solange er nicht zu stark zerbröckelt)
  • Rosinen mit Joghurtüberzug
  • Brezeln
  • Getrocknete Mango oder Bananen
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 15
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 15

Schritt 2. Bereiten Sie sich darauf vor, viel Wasser zu trinken

Flugreisen dehydrieren, also bleiben Sie beim Trinken von Wasser und reichlich davon. Obwohl Sie keine Flasche Wasser hinter die Sicherheitskontrolle bringen können, können Sie eine in der Nähe des Terminals kaufen, bevor Sie an Bord gehen. Sie sollten auch jede Chance annehmen, eine Tasse Wasser zu bekommen, da Sie nicht wissen, wann die Stewardess das nächste Mal vorbeikommen kann. Natürlich können Sie normalerweise im hinteren Teil des Flugzeugs oder sogar durch Drücken der "Ruf"-Taste nach Wasser fragen, aber es ist einfacher, das Wasser einfach anzunehmen, wenn es zu Ihnen kommt.

Natürlich ist es sehr wichtig, Wasser zu trinken, aber Sie möchten auch nicht alle fünf Minuten auf die Toilette rennen, um zu pinkeln, besonders wenn Sie einen Fensterplatz haben und Angst haben, die Leute in Ihrer Reihe zu belästigen. Finden Sie ein Gleichgewicht zwischen ausreichender Flüssigkeitszufuhr und einem nicht die ganze Zeit über gefüllten Gefühl der Blase. Denken Sie jedoch daran, dass es wichtiger ist, mit voller Blase zu trinken, als dehydriert zu sein und nicht pinkeln zu müssen

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 16
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 16

Schritt 3. Nehmen Sie Augentropfen, wenn Ihre Augen dazu neigen, trocken zu werden

Augentropfen helfen, das Austrocknen der Augen im Flug zu verhindern. Obwohl sie nicht obligatorisch sind, können sie Ihnen wirklich helfen, wenn Sie die trockenen Augen haben, die viele Menschen während eines Fluges haben. Es kann ziemlich unangenehm sein, wenn Sie feststellen, dass Ihre Augen in der ersten Stunde eines zehnstündigen Fluges trocken werden und Sie nichts dagegen tun können.

Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Behälter mit Augentropfen klein genug ist, damit Sie ihn problemlos im Flugzeug mitnehmen und damit durch die Sicherheitskontrolle bringen können

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 17
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 17

Schritt 4. Bleiben Sie im Flugzeug aktiv

Nach Angaben der National Institutes of Health besteht bei Flügen von mehr als vier Stunden ein geringes Risiko, eine tiefe Venenthrombose (TVT) zu entwickeln. Aktiv zu bleiben hilft, dies zu verhindern. Sie sollten versuchen, so viel wie möglich in den Gängen des Flugzeugs auf und ab zu gehen, Ihre Beine zu bewegen, zu beugen und zu strecken, um Ihren Blutfluss aufrechtzuerhalten, und tragen Sie lockere und bequeme Kleidung. Hier sind einige andere Dinge, die Sie tun können:

  • Hydratisieren Sie am Tag vor dem Flug und während des Fluges
  • Tragen Sie Kompressionsstrümpfe, damit Ihre Beine nicht anschwellen, wenn Sie gefährdet sind (sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Risikofaktoren)
  • Vermeiden Sie Alkohol in der Nacht vor oder während des Fluges, da er Sie austrocknet. Gleiches gilt für Kaffee, Softdrinks und Schokolade.
  • Nehmen Sie Baby-Aspirin am Vorabend und am Tag Ihres Fluges ein, wenn Sie keine Probleme mit Geschwüren haben.
  • Versuchen Sie, einen Sitzplatz am Gang zu ergattern, damit Sie problemlos im Flugzeug herumlaufen können.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 18
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 18

Schritt 5. Nehmen Sie alle Medikamente ein, die Sie möglicherweise benötigen

Nehmen Sie Medikamente gegen Übelkeit, Schmerzmittel, Schlafmittel oder andere Medikamente ein, die Sie im Flugzeug mitnehmen, damit Sie nicht mitten auf dem Flug Medikamente benötigen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre regulären Medikamente sowie alle Medikamente einnehmen, die Sie normalerweise zur Schmerzlinderung verwenden, falls Sie Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder andere Schmerzen haben. Stellen Sie sicher, dass Sie ALLE Medikamente in der Originalverpackung einnehmen. Möglicherweise müssen Sie vor einigen internationalen Flügen Ihr Rezept für einige Medikamente vorzeigen.

Wenn Sie daran denken, auf einem Nachtflug ein Schlafmittel zum Einschlafen zu nehmen, probieren Sie es vorher aus. Sie möchten es nicht zum ersten Mal auf Ihrem Flug versuchen und dann auf Ihrem Flug und nach der Landung eine miserable Erfahrung machen

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Teil 3 Quiz

Wie kann man einer tiefen Venenthrombose vorbeugen?

Tragen Sie Kompressionsstrümpfe.

Nah dran! Der Druck von Kompressionsstrümpfen kann durchaus verhindern, dass sich eine tiefe Venenthrombose bildet. Sie werden normalerweise während einer Operation verwendet oder während jemand seine Besenreiser reduziert. Es gibt jedoch andere Möglichkeiten, dieses schwerwiegende Gesundheitsproblem zu verhindern. Wählen Sie eine andere Antwort!

Hydratisieren Sie regelmäßig.

Du liegst nicht falsch, aber es gibt eine bessere Antwort! Sie sollten vor und während des Fluges hydratisieren. Trinken Sie am Tag vor Ihrem Abflug viel Wasser und kaufen Sie an Ihrem Terminal eine große Wasserflasche, die Sie im Flugzeug mitnehmen können. Es gibt jedoch zusätzliche Möglichkeiten, Ihre Gesundheit während Ihrer langen Flugreise zu schützen. Versuchen Sie es nochmal…

Herumlaufen.

Schon fast! Aufstehen und herumlaufen, wann immer Sie können, ist der beste Weg, eine TVT zu verhindern, da das Blut in Ihren Beinen zirkuliert. Dies ist zwar richtig, es gibt jedoch andere Möglichkeiten, dieses Problem zu vermeiden. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…

Nimm Baby-Aspirin.

Teilweise hast du recht! Es hat sich gezeigt, dass Aspirin Ihr TVT-Risiko verringert. Nehmen Sie zur Sicherheit zusätzlich zu anderen Sicherheitsvorkehrungen ein Baby-Aspirin in der Nacht vor und am Tag Ihres Fluges ein. Wählen Sie eine andere Antwort!

Alles das oben Genannte.

Rechts! Dies sind ausgezeichnete Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Sie eine tiefe Venenthrombose entwickeln. TVTs sind gefährlich, und lange Flüge können immer das Potenzial haben, sie zu verursachen. Sie sollten auch Alkohol vermeiden und einen Sitzplatz am Gang buchen, um mehr Bewegung zu ermöglichen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.

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Teil 4 von 5: Die bequemsten Flugarrangements treffen

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 19
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 19

Schritt 1. Entscheiden Sie, welche Fluggesellschaft Sie fliegen möchten

Natürlich müssen Sie die verfügbaren Flüge für Ihr Ziel kennen und der Preis muss "richtig" sein. Andere Dinge, die Sie bei der Buchung eines Langstreckenflugs jedoch beachten sollten, ist, wie komfortabel sich diese Fluggesellschaft erweisen wird. Einige Fluggesellschaften bieten in bestimmten Sektoren mehr Beinfreiheit als andere, und dies ist ein wichtiger Aspekt, je länger der Flug wird. recherchieren Sie, lesen Sie die Werbeversprechen und lesen Sie die Meinungen der Leute in Online-Reise- und Flugforen.

  • Informieren Sie sich über das Unterhaltungsangebot der Fluggesellschaft. Viele neuere Flugzeugtypen bieten individualisierte Monitore in der Sitzlehne direkt vor Ihnen, damit Sie nicht den Hals verrenken müssen, um eine wackelige alte Kinoleinwand mit dem Kopf eines anderen davor zu sehen.
  • Viele dieser individuellen Unterhaltungszentren bieten jetzt eine große Auswahl an Filmen, Nachrichten, Dokumentationen usw. sowie Radio, Musik und Spiele, die mit einem aus dem Sitz hebenden Handgerät wiedergegeben werden können.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 20
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 20

Schritt 2. Wählen Sie im Voraus einen bequemen Sitzplatz

Obwohl jemand auf diesem mittleren Platz festsitzen muss, sollten Sie alles tun, um den gewünschten Platz zu bekommen. Zunächst sollten Sie sich überlegen, welchen Sitzplatz Sie bevorzugen, den Gang oder das Fenster. Der Gang ist für einen langen Flug vielleicht am bequemsten, weil Sie auf der dem Gang zugewandten Seite etwas mehr Platz haben und leicht aufstehen und Ihre Beine vertreten oder die Toilette benutzen können, ohne die Leute zu stören; Einige Leute mögen das Fenster jedoch, weil es einfacher ist, sich daran auszuruhen und weil es angenehm sein kann, nach draußen zu schauen. Was auch immer Sie wählen, hier sind einige Tipps für die Auswahl Ihres Sitzplatzes:

  • Bei den meisten Fluggesellschaften können Sie Ihren Sitzplatz bereits bei der Flugbuchung auswählen. Übersehen Sie diesen wichtigen Aspekt der Flugbuchung nicht, auch wenn Sie es eilig haben.
  • Wenn Sie keinen Sitzplatz online ausgewählt haben, versuchen Sie, ihn beim Einchecken oder sogar am Flugsteig auszuwählen. Obwohl Ihr Flug möglicherweise voll ist und Sie Ihren Sitzplatz möglicherweise nicht wechseln können, ist es einen Versuch wert.
  • Sie können versuchen, im vorderen Teil des Flugzeugs zu sitzen, damit Sie früher einsteigen und das Flugzeug früher verlassen können. Der Nachteil ist, dass Sie möglicherweise weiter vom Badezimmer entfernt sind.
  • Sie sollten versuchen, einen Sitzplatz in einer Ausgangsreihe zu bekommen, wo Sie mehr Beinfreiheit haben.
  • Versuchen Sie jedoch, Sitze vor der Ausgangsreihe zu vermeiden. Einige von ihnen lehnen sich nicht zurück!
  • Sie sollten auch die Sitze ganz hinten im Flugzeug meiden. Die Sitze in der letzten Reihe lassen sich nicht nur normalerweise nicht zurücklehnen, sondern sie befinden sich auch direkt in der Nähe der Badezimmer, sodass der Geruch nicht so angenehm ist.
  • Wählen Sie den Fensterplatz, wenn Sie können. Es wurde gesagt, dass der Blick aus dem Fenster während des Starts den Schwindel reduziert.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 21
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 21

Schritt 3. Wenn Sie sehr kleine Kinder haben, sorgen Sie für die richtigen Sitzgelegenheiten

Es ist zwar billiger, ein "Schoßbaby" zu haben (ein Kleinkind, das keinen Sitz hat und während des gesamten Fluges nur auf Ihrem Schoß sitzt), es ist jedoch nicht so sicher wie ein Kind auf seinem eigenen Sitz (die meisten Fluggesellschaften erlauben Ihnen, ein Auto zu benutzen) Fluggesellschaft im Flug). Darüber hinaus ist es auf internationalen Langstreckenflügen wahrscheinlich nicht erlaubt, ein Baby auf dem Schoß zu haben.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 22
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 22

Schritt 4. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie nach einem langen Flug eine enge Verbindung wählen

Wenn Sie von San Francisco nach Paris fliegen, mag ein einstündiger Zwischenstopp in Brüssel verlockend sein, aber Sie sollten mindestens zwei oder sogar drei Stunden zwischen den engen Verbindungen einplanen, wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie die nächster Flug. Wenn Sie international reisen, müssen Sie möglicherweise die Passkontrolle passieren und andere Sicherheitsmaßnahmen ergreifen, die viel Zeit in Anspruch nehmen, ganz zu schweigen von dem Versuch, Ihr Terminal am anderen Ende eines unbekannten Flughafens zu finden. Wenn Sie möchten, dass Ihr Flug stressfrei ist, versuchen Sie, eine Verbindung auszuwählen, die Ihnen genug Zeit gibt, um Ihren zweiten Flug zu erreichen.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 23
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Schritt 5. Prüfen Sie die Erschwinglichkeit eines Flachbetts in der Business Class

Wenn Sie Ihre Stunden ausschlafen können, kann dies ein Bonus sein, da Sie frischer ankommen und möglicherweise den Jetlag schneller überwinden. Der Nachteil liegt hier natürlich in den Kosten; obwohl Sie mit Ihren Flug-/Vielfliegermeilen oder -punkten die Chancen für ein Upgrade prüfen und vielleicht sogar ein sensationelles Online-Angebot für eine Business-Class-Reise finden können. Es kann sich lohnen, sich eingehender mit den Optionen zu befassen oder etwas mehr für zusätzlichen Komfort zu bezahlen – und Sie werden es nicht wissen, wenn Sie es nicht versuchen!

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 24
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Schritt 6. Sehen Sie sich die Essensoptionen im Flugzeug an

Die meisten Fluggesellschaften bieten eine Vielzahl von Ernährungsgewohnheiten für internationale und Langstreckenflüge an. Sie müssen jedoch alles buchen, was nicht die üblichen Lebensmitteloptionen ist, und es ist sehr ratsam, sich 24 Stunden vor Ihrem Abflug noch einmal zu informieren, um sicherzustellen, dass die von Ihnen bestellte Ernährungspräferenz stimmt richtig aufgezeichnet. Es ist wirklich deprimierend, auf einen Langstreckenflug zu steigen und festzustellen, dass Sie nichts zu essen haben, weil sie die Bestellung verpfuscht haben! Darüber hinaus verlangen einige Fluggesellschaften, dass Sie mindestens 24 Stunden im Voraus spezielle Mahlzeiten bestellen. Bei koscheren Mahlzeiten müssen Sie das spezielle Catering möglicherweise sogar mehr als 48 Stunden im Voraus anfordern.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 25
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 25

Schritt 7. Bereiten Sie sich im Voraus auf medizinische Probleme vor

Rufen Sie die Fluggesellschaft an, wenn Sie Diät- oder Zugangsprobleme (z. B. Rollstuhl oder Gehhilfe) oder andere Probleme haben, die überprüft werden müssen. Es ist wahrscheinlich am besten, dies 24 bis 12 Stunden vor Abflug zu tun. Überprüfen Sie, ob Sie alle benötigten Medikamente und die dazugehörigen Rezepte haben. Es ist wichtig, für den Fall, dass Sie gesundheitliche Komplikationen haben, vorbereitet zu sein.

Wenn Sie anfällig für Reisekrankheit sind, können Sie auch Medikamente gegen Reisekrankheit oder sogar Ingwertabletten einnehmen, damit Sie sich während Ihres Fluges wohl fühlen. Obwohl es wichtig ist, die Anweisungen auf Ihren Medikamenten zu lesen, sollten Sie im Allgemeinen etwa zwei Stunden vor Ihrem Flug die Tabletten gegen Reisekrankheit einnehmen

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 26
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 26

Schritt 8. Überprüfen Sie die Einschränkungen, bevor Sie Ihr gepacktes Gepäck zum Flughafen schleppen

Das Lieblingstaschenmesser an die Sicherheit zu verlieren, weil man es ins Handgepäck statt in die Cargotasche gepackt hat, macht nicht viel Spaß. Darüber hinaus gibt es viele verbotene Gegenstände, die leicht auf den Websites von Flughäfen oder Fluggesellschaften zu finden sind, oder Sie können auf der Website der Internationalen Zivilluftfahrtbehörde (ICAO) nach weltweiten Informationen suchen.

Beachten Sie die Gewichts- und Größenbeschränkungen des Gepäcks. Noch schmerzhafter für Ihren Geldbeutel als der Verlust des Taschenmessers sind die Gebühren für übergewichtige Taschen! Und wenn Ihr Handgepäck zu groß ist, sind Sie vollgestopft, also machen Sie es von Anfang an richtig. Weitere Informationen finden Sie unter So vermeiden Sie Gepäckgebühren von Fluggesellschaften

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Teil 4 Quiz

Wenn Sie während des Fluges eine koschere Mahlzeit benötigen, wann sollten Sie die Fluggesellschaft anrufen, um Ihre Bestellung anzufordern?

24 Stunden.

Nö! Bei komplexen Ernährungsbedürfnissen wie koscher sollten Sie Ihre Mahlzeit zu einem anderen Zeitpunkt als 24 Stunden bestellen. Es wird auch empfohlen, dass Sie sich näher an der Abflugzeit an die Fluggesellschaft wenden, um zu überprüfen, ob Ihr koscheres Essen bereitsteht. Es gibt eine bessere Option da draußen!

48 Stunden.

Absolut! Es kann für eine Fluggesellschaft schwieriger sein, eine koschere Mahlzeit anzubieten, als auf andere Ernährungsbedürfnisse einzugehen. Wenn Sie die richtige Mahlzeit garantieren möchten, sollten Sie diese spätestens 48 Stunden vor dem Flug anfordern. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.

12 Stunden.

Versuchen Sie es nochmal! Zwölf Stunden sind zu kurz vor Ihrer Abflugzeit, um eine besondere Mahlzeit zu bestellen, geschweige denn eine koschere Mahlzeit. Versuchen Sie, Ihre Anfrage für einen Zeitraum von mehr als 12 Stunden zu planen. Es gibt eine bessere Option da draußen!

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Teil 5 von 5: Vorbereitung auf Ihren Flug

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 27
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 27

Schritt 1. Schlafen Sie gut, bevor Sie gehen

Auch wenn Sie sich vielleicht einreden, dass Sie „im Flugzeug schlafen“, ist dies nicht immer garantiert, da Sie sich möglicherweise unwohl fühlen oder die Passagiere auf zwei Plätzen gegenüber Ihnen besonders laut sein könnten. Außerdem kann ein müder Flugantritt dazu führen, dass Sie sich an Bord Insekten einfangen. Die lange Zeit in der geschlossenen Flugzeugumgebung kann Sie Erkältungen, Grippe und anderen Übeln aussetzen, sodass Sie eher in der Lage sind, dagegen anzukämpfen, dass Sie in guter Verfassung und nicht zu müde sind. Vor einem Langstreckenflug ist es besonders wichtig, dass Eltern und Kinder gut schlafen, um Nerven, Tränen und Frust zu vermeiden.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 28
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 28

Schritt 2. Wenn Sie an einer offensichtlichen Krankheit leiden, bereiten Sie sich darauf vor, zu beweisen, dass Sie nicht mehr ansteckend sind

Wenn Sie eine Krankheit wie Windpocken haben oder nach einer schweren Grippe viel husten, lassen Sie sich ein datiertes ärztliches Attest vorlegen, das bestätigt, dass Sie fliegen können (dh dass Sie nicht mehr ansteckend sind).. Sie können am Boarding gehindert werden, wenn die Boarding-Beamten befürchten, dass Sie ansteckend sein könnten. Es ist auch wichtig, sich Rezeptzettel oder Briefe zu besorgen, wenn Sie Medikamente mit sich führen, um Arzneimittelgebühren an weniger verständlichen Zielorten zu vermeiden. Lesen Sie mehr dazu unter Reise mit verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 29
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 29

Schritt 3. Überprüfen Sie die Wetterbedingungen an Ihrem Zielort

Dies hilft Ihnen beim richtigen Packen und hilft Ihnen, die richtigen Sachen im Flugzeug zu tragen. Es ist sehr unangenehm, aus einer kalten Umgebung in eine feuchte Umgebung zu steigen, wenn man noch den schweren Wollpullover trägt, den Gran Ihnen gestrickt hat, und Sie vergessen haben, ein kurzärmeliges T-Shirt darunter zu tragen! Das gleiche gilt für das Eintreten in ein kälteres Klima, nachdem man sich in einem wärmeren Klima aufgehalten hat; Tragen Sie immer einen Mantel bei sich, falls der Flughafen, an dem Sie aussteigen, Asphalt zu Fuß erfordert, um das Terminal zu erreichen; T-Shirt und Sandalen zu tragen, macht keinen Spaß, wenn der Schnee auf einen prasselt oder ein heftiger Wind weht.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 30
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 30

Schritt 4. Bereiten Sie alle notwendigen Reisedokumente vor, die Sie benötigen

Überprüfen Sie, ob die Pässe aller Personen aktuell sind. Viele Länder verlangen eine Gültigkeit von mindestens 6 Monaten, um während der Reise im Reisepass zu bleiben, also lassen Sie sich nicht erwischen. Hier sind einige andere Überlegungen, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie alle Ihre Dokumente in Ordnung bringen:

  • Organisieren Sie alle erforderlichen Visa, bevor Sie reisen. Es ist viel einfacher, dies zu tun, bevor Sie in ein anderes Land reisen, als an einem ausländischen Flughafen in der Schlange zu stehen und sich endlos Sorgen zu machen, dass Sie nicht eingelassen werden könnten.
  • Sorgen Sie für eine Mischung aus ausländischem Bargeld, Reiseschecks und Kredit-/Debitkarten für Auslandsreisen. Sprechen Sie mit Ihrer Bank, um zu sehen, was sie in Bezug auf Wechselkurse anbietet.
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 31
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 31

Schritt 5. Holen Sie sich Impfungen aus dem Weg

Es kann allzu leicht sein, diese in der Aufregung der Reisevorbereitung zu vergessen. Wenden Sie sich daher frühzeitig an Ihren Arzt, um zu sehen, ob Sie welche benötigen. Und wenn Sie Medikamente, die Sie einnehmen, aufstocken müssen, tun Sie dies jetzt, indem Sie Ihrem Arzt mitteilen, wie lange Sie abwesend sein werden. Verlassen Sie sich nicht darauf, benötigte Medikamente im Ausland zu kaufen, da Sie auf alle möglichen Probleme stoßen können, vom Mangel an Medikamenten bis hin zur Unfähigkeit, einen Arzt aufzusuchen.

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 32
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 32

Schritt 6. Packen Sie einige Tage vor der Reise das Nötigste ein

Dazu gehören Ihre Kleidung, alle Medikamente, die Sie möglicherweise benötigen, Flugtickets, Pässe und Toilettenartikel. Es ist sinnvoll, eine Liste zu erstellen, die Ihnen hilft, den Überblick zu behalten, was Sie einpacken sollten, und die für die gesamte Reise verwendet werden kann, um sicherzustellen, dass Sie sich an den gesamten Inhalt Ihrer Tasche erinnern, und die als Aufzeichnung der Gegenstände dient, wenn Sie Tasche geht verloren oder wird gestohlen.

Stellen Sie sicher, dass Sie bei Nachbarn, Freunden und Familie Informationen hinterlassen, was im Notfall mit Ihrem Eigentum (Haus, Auto usw.), Ihren Haustieren oder Kindern, die Sie bei Verwandten zurückgelassen haben, zu tun ist oder falls diese bin alt genug, in deinem Haus

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 33
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 33

Schritt 7. Entscheiden Sie, wie Sie zum Flughafen gelangen

Ein Langstreckenflug setzt in der Regel voraus, dass Sie eine Weile weg sind und Ihr Auto seltener zum Flughafen mitnehmen. Sehen Sie sich jedoch den Preis für die Langzeitlagerung des Autos an, da er möglicherweise erschwinglich und eine Option ist, die für Sie gut funktioniert, insbesondere wenn Sie sich Sorgen um die Sicherheit machen, Ihr Auto während Ihrer Abwesenheit zu Hause zu lassen. Einige Flughäfen bieten gute Langzeitparkgebühren an. Ziehen Sie andernfalls in Betracht, ein Auto zu mieten, einen Shuttleservice zu nutzen, ein Taxi zu mieten oder einen Nachbarn oder ein Familienmitglied zu bitten, Sie am Flughafen abzusetzen. Letztere Option ist besonders schön, weil Sie sich verabschieden können!

Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 34
Bereiten Sie sich auf eine lange Flugreise vor Schritt 34

Schritt 8. Kommen Sie früh oder innerhalb der üblichen zwei bis drei Stunden vor dem Abflug ankommenden Ankunftszeit für internationale Ziele an

Wenn Sie behindert sind oder spezielle Zugangshilfen benötigen, sollten Sie so früh wie möglich anreisen, um die erforderlichen Vorkehrungen zu treffen, damit Sie pünktlich und bequem einsteigen können. Wenn Sie sich Sorgen machen, was Sie vor dem Abflug des Flugzeugs tun sollen, wenn Sie zu früh sind, gibt es an den meisten modernen Flughäfen viel zu tun und Sie können jederzeit eines Ihrer Bücher, Spiele, Tagebuch oder andere Unterhaltungsformen herausholen!

Während Sie am Flughafen warten, lesen Sie Wie Sie sich auf einer langen Flugreise wohl fühlen, um an Bord zurechtzukommen

Punktzahl

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Teil 5 Quiz

Richtig oder falsch: Wenn Sie sich von den Windpocken erholen, müssen Sie dokumentieren, dass Sie nicht ansteckend sind.

Wahr

Korrekt! Bei hochansteckenden Krankheiten wie Windpocken und Grippe müssen Sie möglicherweise eine Erklärung Ihres Arztes vorlegen, dass Sie nicht mehr ansteckend sind. Viele Länder verlangen auch ein schriftliches Rezept von Ihrem Arzt, damit Sie bestimmte Medikamente in das Land einführen können. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.

Falsch

Versuchen Sie es nochmal! Wenn Sie viele verschiedene Länder besuchen, müssen Sie einen Nachweis vorlegen, dass Sie nicht ansteckend sind. Lassen Sie Ihren Arzt einen entsprechenden Zettel oder eine Verzichtserklärung ausstellen und bereiten Sie sich darauf vor, diese beim Zoll vorzuzeigen, wenn Sie einen langen Flug in ein anderes Land nehmen. Rate nochmal!

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Flugzeug-Ideen

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Dinge, die Sie in ein Flugzeug mitnehmen sollten

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Beispielflugzeugaktivitäten

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Beispiele für Komfort im Flugzeug

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Tipps

  • Realistischerweise werden Sie Ihren iPod nicht während eines zehnstündigen Fluges hören, also packen Sie mehr als eine Unterhaltungsquelle ein.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie am Flughafen eine Mahlzeit kaufen, wenn sie während Ihres Fluges keine serviert. Die meisten Flughäfen haben winzige Food Courts mit bekannten Restaurants wie McDonald's oder Taco Bell.
  • Packen Sie Kaugummi ein, damit Sie nicht die Ohrenschmerzen bekommen, die bei der Landung des Flugzeugs auftreten können.
  • Treffen Sie Vorkehrungen, damit Ihr Zuhause sicher ist und reibungslos funktioniert, wenn Sie nicht da sind. Organisieren Sie Timer, um nachts während Ihrer Abwesenheit Lichter und vielleicht Radios in Ihrem Haus auszuschalten, um den Anschein zu erwecken, noch zu Hause zu sein. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie an einem Ort wohnen, an dem Einbrüche ein Thema sind.
  • Wenn Sie ein Problem mit dem Luftdruck in Ihren Ohren haben, wie z. B. Tinnitus, packen Sie einige Flugzeug-Ohrstöpsel in Ihr Handgepäck, damit Sie sie tragen können. Der Luftdruck der Flugzeuge kann konstant sein und sie verfügen über eine Klimaanlage, sodass Sie sie möglicherweise nicht benötigen. Ohrstöpsel und Augenschirme helfen auch dabei, unerwünschte Geräusche und Licht zu übertönen, wenn Sie an Bord des Flugzeugs schlafen möchten.
  • Wenn Sie eine Frau sind, möchten Sie vielleicht ein paar Binden oder Tampons mitbringen und sie in Ihrem Handgepäck verstauen, nur für den Fall, dass Sie Ihre Periode bekommen, da Sie nie wissen, wann sie passieren könnte.
  • Sehen Sie sich das Sicherheitsvideo und/oder die Kabinenstewards an. Dies sind wichtige Informationen, die im Notfall benötigt werden. Vor allem, wenn Sie zum ersten Mal fliegen. Wenn Sie es vergessen oder einfach nicht aufgepasst haben, finden Sie die Informationen auf einer Karte in der Sitztasche vor Ihnen.
  • Packen Sie Schönheits- und Hygieneartikel für mehrere Tage ins Handgepäck. Ein Ersatzunterwäsche ist auch eine gute Idee, falls Taschen verloren gehen.
  • Bringen Sie Ladegeräte für Elektronik mit. Gehen Sie nicht davon aus, dass das Aufladen der gesamten Elektronik im Voraus funktioniert, da Ihr DVD-Player wahrscheinlich nicht genug Akku für eine 6-stündige Flugreise, einen einwöchigen Urlaub und eine weitere 6-stündige Flugreise hat.
  • Ankunft am Flughafen 2 1/2 Stunden vor dem planmäßigen Abflug des Flugzeugs. So haben Sie Zeit, etwas zu essen, ein Buch zum Lesen während des Fluges zu kaufen oder die Toilette zu benutzen. Andernfalls müssen Sie am Flughafen durch alles hetzen und einen unbequemen Flug haben. Denken Sie daran, dass es aufgrund neuer Sicherheitskontrollen eine Weile dauern kann, bis Ihr Gepäck freigegeben wird.
  • Wenn Sie ein interessantes Buch mitbringen möchten, sollten Sie Harry Potter mitbringen. Sie sind interessant, aber lang, so dass sie für zwei Flugreisen reichen. Es sei denn, Sie gehören zu den Leuten, die sie wirklich schnell fertigstellen können. Bringen Sie in diesem Fall zwei mit!
  • Seien Sie höflich gegenüber Flugbegleitern und allen Mitarbeitern der Fluggesellschaft. Du weißt nie, wann sie dich aufrüsten könnten, weil sie dein Lächeln mochten oder dich neben die Toiletten im hinteren Teil des Flugzeugs setzten, obwohl du genau darum gebeten hast, dies zu vermeiden, nur weil du sie irritiert hast.
  • Lesen Sie die Zeitschrift der Fluggesellschaft (normalerweise in der Gesäßtasche des Sitzes vor Ihnen) für Dinge, die Sie während des Fluges nicht verwenden können. Sie möchten nicht, dass Ihr auffälliges neues iPhone von Ihnen beschlagnahmt wird.
  • Bringen Sie ein zusätzliches Hemd und eine zusätzliche Hose in Ihrem Handgepäck mit, für den Fall, dass Sie es nie wissen.
  • Erkundigen Sie sich bei Ihrem medizinischen Betreuer, ob Sie einem Baby während des Starts und der Landung eine Flasche geben können, um Ohrenbeschwerden vorzubeugen.
  • Verabschieden Sie sich von Freunden und Familie, die nicht mit Ihnen zum Flughafen kommen. Hinterlassen Sie sie mit Kontaktdaten für Notfälle. Es ist oft eine gute Idee, ihnen eine Liste mit Ihren Flügen, internen Reisearrangements, Hotels und anderen Orten, an denen Sie sich aufhalten, und Ihrer Roaming-Telefonnummer zu hinterlassen. Hinterlassen Sie außerdem Kopien Ihrer Reisepässe, Reiseschecknummern und Kredit-/Debitkartennummern (ja, wählen Sie Personen, denen Sie vertrauen, um all diese Details zu hinterlassen). Wenn Sie mit verlorenen Taschen und Geld in Schwierigkeiten geraten, sind diese vertrauenswürdigen Personen eine nützliche Ressource für Sie.
  • Kommen Sie mindestens 2 Stunden früher zum Flughafen. Sie benötigen die zusätzliche Zeit, um die Warteschlange und die Sicherheitskontrolle zu passieren, Ihr Gepäck zu überprüfen, Ihre Schuhe wieder anzuziehen und Ihr Gate zu finden.
  • Es ist wichtig, dass jemand Ihre Post abholt. Ein Briefkasten voller Sozialversicherungsnummern, Kreditkartennummern und anderer persönlicher Informationen ist ein Traum von Identitätsdiebstahl. Es ist jedoch möglich, dass die Post Ihre Post zurückhält, wenn Sie eine Anfrage stellen.
  • Sorgen Sie dafür, dass jemand die Post abholt (oder weisen Sie die Post an, Ihre Post aufzubewahren) und das Haustier der Familie zu beobachten.
  • Wenn du kein Handy hast und mindestens 7 Jahre alt bist, kannst du immer das Handy deiner Eltern benutzen.
  • Einige gute Unterhaltungsartikel sind tragbare Videospiele (DS, PSP), iPods und MP3-Player, magnetische "Reise"-Brettspiele, Kreuzworträtsel- oder Sudoku-Bücher, ein guter Roman, Zeitschriften, die Sie interessieren, und ein Mobiltelefon.
  • Es ist auch ein guter Schritt, einen Nachbarn Ihres Vertrauens zu bitten, Ihr Auto (wenn Sie es stehen lassen) jeden Tag anders zu parken, wenn Sie für eine Weile wegfahren; oder sie können ihr zusätzliches Auto nach Bedarf in Ihrer Einfahrt parken, ein- und ausschalten.
  • Wenn Sie Haustiere und einen Garten haben, ist ein Haussitter die beste Option für eine Reise, die länger als eine Woche dauert. Wenn Sie keinen professionellen Haussitter mit guten Referenzen finden, was ist mit dem älteren Teenager Ihres Nachbarn oder einem älteren Teenager-Kind Ihrer Geschwister? Die meisten älteren Teenager lieben es, zu beweisen, dass sie "Haus spielen" können und neigen dazu, respektvoller zu sein, wenn es nicht ihr eigenes Zuhause ist!
  • Investieren Sie in elektrische Wandler und/oder Adapter für ausländische Ziele.
  • Packen Sie Medikamente ins Handgepäck.

Warnungen

  • Vermeiden Sie Werbung für Ihren Urlaub. Während es akzeptabel ist, engen Freunden und Familie von deiner Reise zu erzählen (und empfohlen wird), ist es nicht akzeptabel, in deinem Blog oder auf Twitter zu posten: „Oh, morgen fahre ich nach Mexiko, und ich werde weg sein zwei Wochen" – Fremde könnten Ihr Haus finden und daraus stehlen.
  • Versuchen Sie, nicht von Ihrem Sitz aufzustehen, wenn der Wagen draußen ist. Dies erschwert es anderen Passagieren und Flugbegleitern, da sie dann gezwungen sind, woanders hin zu ziehen. Versuchen Sie nicht, durch andere Sitze zu gehen, da sich die Passagiere sonst unwohl fühlen könnten.
  • Verlassen Sie sich nicht zu sehr auf eine einzige Quelle für Bordunterhaltung – alles kann passieren. Ihr iPod kann sterben, das Filmsystem während des Flugs kann ausfallen usw.
  • Seien Sie darauf vorbereitet, während des Fluges zu Fuß zu gehen, um eine tiefe Venenthrombose zu vermeiden. Bewege deine Beine weiter oder stehe oft auf, um zur Toilette zu gehen, abhängig von der Länge des Fluges. Machen Sie einige leichte Dehnübungen in den Gängen (passen Sie auf, dass Sie keinen schlafenden Passagier oder eine Flugbegleiterin treffen!). Einige Flüge mit persönlichen Fernsehern bieten Videos von Strecken im Sitz.
  • Wenn Sie einen Shuttle-Service nutzen, um zum Flughafen zu gelangen, geben Sie auf die Frage, wann Ihr Flug abfliegt, eine frühere Zeit als Ihren tatsächlichen Flug an, sagen wir etwa eine Stunde früher. Sie holen oft andere Personen in Ihrer Nähe ab, und diese anderen Personen sind möglicherweise nicht pünktlich zum Shuttleservice, wie Sie es sein werden. Dies kann auf dem Rückflug noch wichtiger sein, insbesondere wenn Sie zu einem beliebten Urlaubsort wie Florida fahren, wo viele Menschen einen Shuttleservice nutzen, da dieser normalerweise die Hälfte der Kosten eines Taxis kostet. Auf diese Weise werden Sie zeitlich nicht beeinträchtigt, selbst pünktlich zu sein, und werden nicht gehetzt, wenn Sie am Flughafen ankommen.
  • Es gibt viele Verbote, denn Fluggesellschaften und Flughäfen achten sehr streng auf gutes Benehmen. Sie werden sie alle früh genug kennen und hier sind einige:

    • Packen Sie nichts ein, was an Ihrem Ausgangs- oder Zielflughafen nicht erlaubt ist. Dies ist sehr wichtig. Erkundigen Sie sich bei der Fluggesellschaft oder dem Reisebüro, was während der Reise erlaubt ist.
    • Stehen Sie nicht auf, während das Sicherheitsgurt-Zeichen leuchtet.
    • Ignorieren Sie nicht den Befehl des Piloten, die Elektronik auszuschalten. Einige Elektronik ist für das Flugzeug bei der Landung sehr schlecht.
    • Tun Sie nichts Dummes, wie zum Beispiel den Piloten zu bedrohen. Machen Sie keine Witze über Bomben oder Terroristen.
    • Verwenden Sie im Flugzeug kein Telefon (es sei denn, es gibt einen Flugmodus) oder einen anderen drahtlosen Sender/Empfänger (z. B. einen Laptop, einen Nintendo DS usw.), da diese Signale möglicherweise die Navigationstechnologie des Flugzeugs stören könnten. Auch wenn Sie ein Telefon oder iPhone oder eine andere Quelle haben, stellen Sie sicher, dass Sie den Flugzeugmodus aktivieren.

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