Ein Roller ist ein Radfahrzeug mit einem Deck, Lenker und zwei Rädern. Einige haben niedrige CC-Motoren, aber die meisten werden durch Treten und Drücken angetrieben, ähnlich wie bei einem Skateboard. Rollerfahren ist einfach und macht Spaß, und Sie können Ihre Fähigkeiten auf die nächste Stufe bringen, indem Sie grundlegende Tricks lernen. Beginne mit einem Sprung und lerne dann kompliziertere Tricks für den Skatepark oder die Straße.
Schritte
Methode 1 von 5: Den Grundsprung lernen
Schritt 1. Beginnen Sie mit einem einfachen Sprung
Auf einen Roller zu springen ist etwas einfacher als auf ein Skateboard oder Snowboard zu springen, da Sie einen Lenker haben, der Ihnen hilft, den Roller hochzuziehen. Trotzdem solltest du den Grundsprung hin und her kennen, denn er ist die Grundlage für andere Tricks. Dieser Trick wird aufgrund seiner Einfachheit auch als Bunny Hop bezeichnet.
Schritt 2. Positionieren Sie Ihre Füße
Der Stand ist sehr wichtig, wenn Sie einen Sprung ausführen, da Sie einen festen Stand benötigen, um sich vom Boden abzustoßen. Ihr hinterer Fuß wird zu Ihrem Trittfuß, und Ihr vorderer Fuß wird Ihr Gewicht halten. Welches Bein Sie wählen, hängt von Ihrem eigenen Komfort und Ihrer Stabilität ab.
- Stellen Sie Ihren nicht dominanten Fuß auf die Vorderseite des Decks und zeigen Sie gerade in Richtung des Lenkers. Dieser Fuß ist Ihr Stützbein und trägt den Großteil Ihres Gewichts.
- Dein hinteres Bein ist dein schiebendes Bein. Wenn Sie Ihren hinteren Fuß nicht zum Abstoßen verwenden, legen Sie ihn neben Ihrem vorderen Fuß oder etwas dahinter auf das Deck und zeigen Sie in einem 45-Grad-Winkel nach außen.
Schritt 3. Drücken Sie ab
Holen Sie sich ein wenig Geschwindigkeit, indem Sie sich mit dem hinteren Fuß nach vorne drücken. Es ist wichtig, beim Erlernen des Grundsprungs etwas Geschwindigkeit zu haben, denn je mehr Schwung Sie aufbauen, desto mehr können Sie diesen Schwung in Höhe umsetzen.
Schritt 4. Bringen Sie Ihren tretenden Fuß zurück zum Deck
Platzieren Sie es neben Ihrem Vorderfuß oder dahinter. Dies hängt davon ab, wie lang Ihr Deck ist oder welche Version sich angenehmer anfühlt. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung stabil ist und Sie sich immer noch in einem moderaten Tempo bewegen.
Schritt 5. Gehen Sie in die Hocke
Halten Sie den Lenker weiterhin fest, während Sie das Knie beugen. Je tiefer Sie den Boden erreichen, desto mehr „federnde“Bewegungen werden Sie beim Aufspringen bekommen. Behalten Sie Ihren stabilen Stand bei, wobei der vordere Fuß nach vorne zeigt und der hintere Fuß daneben oder direkt dahinter.
Schritt 6. Springen Sie nach oben
Treten Sie mit beiden Füßen nach oben und springen Sie so hoch wie möglich. Halten Sie sich weiterhin am Lenker fest und stellen Sie sicher, dass er immer noch nach vorne zeigt. Halten Sie Ihre Füße in derselben Position und bewegen Sie sie nicht.
Schritt 7. Ziehen Sie den Lenker beim Springen nach oben
Wenn Sie den Lenker bereits gut im Griff haben, sollte sich der Roller wie der Rest Ihres Körpers vom Boden abheben. Halten Sie sie fest und ziehen Sie die Stangen nach oben, während Sie in die Luft starten.
Um mehr Höhe zu bekommen, ziehen Sie den Lenker weiter nach oben und ziehen Sie die Knie ein. Dieser zusätzliche Schwung hilft dir, etwas mehr Luft zu bekommen und Hindernisse zu beseitigen
Schritt 8. Landen
Lassen Sie sich von der Schwerkraft wieder auf den Boden ziehen. Halten Sie Ihre Füße an ihren Plätzen auf dem Deck und beugen Sie dann Ihre Knie, wenn Sie den Boden berühren, um den Stoß der Landung zu absorbieren. Fahren Sie weiter vorwärts und passen Sie Ihren Lenker an, wenn Sie ihn während des Sprungs versehentlich bewegt haben.
Methode 2 von 5: Die Schwanzpeitsche lernen
Schritt 1. Positionieren Sie Ihre Füße auf dem Deck
Stellen Sie Ihren vorderen Fuß wieder auf die Vorderseite des Decks und ruhen Sie Ihren hinteren Fuß leicht hinter Ihrem vorderen Fuß aus. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung solide ist und Sie sich gut ausbalanciert fühlen.
Schritt 2. Holen Sie sich etwas Geschwindigkeit
Drücken Sie sich mit dem hinteren Fuß ab und bewegen Sie sich in einem angenehmen Tempo. Bleiben Sie entspannt und stellen Sie sicher, dass Sie geradeaus gehen. Je mehr Geschwindigkeit du jetzt aufbaust, desto schneller und beeindruckender wird dein Tailwhip aussehen.
Schritt 3. Führen Sie einen Sprung durch
Machen Sie den einfachen Sprungtrick, indem Sie sich in die Hocke gehen, aufspringen und den Roller hinter sich ziehen. Sie benötigen viel Luft, um den Schwanzhieb auszuführen, also stellen Sie sicher, dass Sie so hoch wie möglich springen.
Schritt 4. Treten Sie gegen das Heck des Rollers
Treten Sie mit dem hinteren Fuß das Heck des Scooters nach rechts oder links aus. Die Richtung spielt keine Rolle, wählen Sie, was für Sie am bequemsten ist. Da das Scooter-Deck an einem Drehpunkt (dem Lenker) befestigt ist, bewegt es sich auf einer Kreisbahn von Ihnen weg.
Schritt 5. Bewegen Sie den Lenker
Sobald Sie in der Luft sind und den Schwanz getreten haben, um den Kreis zu starten, müssen Sie sicherstellen, dass das Deck unter Ihre Füße zurückkehrt, damit Sie landen können. Momentum wird die meiste Arbeit erledigen und das Deck dreht sich weiterhin zu Ihnen zurück, aber Sie müssen ihm helfen, indem Sie den Lenker bewegen. Drücken Sie sie in einer kreisförmigen Bewegung und bewegen Sie sich in die gleiche Richtung, in die sich das Board bewegt.
Schritt 6. Nehmen Sie Ihre Haltung wieder ein
Das Deck dreht sich weiter, also musst du es mit deinen Füßen fangen. Wenn das Deck in seine ursprüngliche Position zurückkehrt, fangen Sie es mit Ihrem vorderen und hinteren Fuß auf. Kehren Sie zu Ihrer ursprünglichen Haltung zurück, wobei der vordere Fuß nach vorne zeigt und der hintere Fuß direkt dahinter.
Schritt 7. Landen
Bleiben Sie entspannt, während Sie zu Boden fallen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung fest ist. Wenn Sie sich mit dem Bürgersteig verbinden, lassen Sie Ihre Knie ein wenig einknicken, um den Stoß zu absorbieren. Richten Sie Ihren Lenker bei Bedarf ein wenig auf. Möglicherweise haben Sie versehentlich den Kurs in der Luft geändert.
Methode 3 von 5: Einen Grind ausprobieren
Schritt 1. Finden Sie eine Schiene
Du brauchst eine anständige Schiene zum Grinden, bevor du diesen Trick lernst. Suchen Sie nach Schienen mit einer Länge von über 1,5 m, vorzugsweise in Bodennähe. Lokale Skateparks haben oft Grind Rails, die nur für Tricks gemacht sind, also schau dort nach. Sie können auch an Bordsteinen schleifen, aber diese müssen lackiert oder gewachst werden.
Schritt 2. Holen Sie sich etwas Geschwindigkeit
Beginnen Sie etwa 10 Fuß von der Schiene entfernt oder so weit weg, wie es der Platz zulässt. Stoßen Sie ab und bringen Sie etwas Geschwindigkeit. Stellen Sie sicher, dass Ihre Füße in der richtigen Position sind. Bleiben Sie entspannt, wenn Sie sich der Schiene nähern.
Schritt 3. Springen Sie hoch
Sobald Ihr Vorderrad mit der Schiene auf gleicher Höhe ist, springen Sie nach oben und in Richtung der Schiene. Springen Sie wie gewohnt, gehen Sie in die Hocke und springen Sie hoch, um viel Höhe zu erreichen, aber springen Sie leicht in Richtung der Schiene, damit Sie sich darüber positionieren können. Mehr Höhe ist hier nicht unbedingt besser, spring einfach hoch genug, um über das Rail zu kommen.
Schritt 4. Landen Sie auf der Schiene
Lassen Sie die Schwerkraft Sie und Ihren Roller auf die Schiene ziehen. Sie sollten so landen, dass die Unterseite Ihres Decks über der Reling liegt, entweder senkrecht oder in einem etwas kleineren Winkel. Halten Sie Ihre Fußposition so fest wie möglich, was das Balancieren erheblich erleichtert.
Schritt 5. Schieben Sie die Schiene auf
Der Schwung, den du aufgebaut hast, wird dich über die Schiene tragen und dich vorwärts treiben, um daran entlang zu „schleifen“. Halten Sie Ihr Gleichgewicht, indem Sie das Gewicht aktiv nach links oder rechts verlagern. Ihre Fußposition ist hier entscheidend, da Ihre Füße Sie am Deck und an der Reling verankern. Es kann ein paar Übungsläufe erfordern, um ein angenehmes Balancieren zu erreichen.
Schritt 6. Springen Sie ab
Sie können entweder bis zum Ende der Schiene fahren oder in der Mitte der Schiene abspringen. Es hängt von Ihren Vorlieben oder einer Trickkombination ab, die Sie im Sinn haben. Wählen Sie Ihren Punkt, um abzuspringen, und stellen Sie dann Ihre Füße fest auf das Deck. Halten Sie weiterhin Ihr Gleichgewicht und führen Sie dann den einfachen Sprung nach oben und weg von der Schiene aus. Machen Sie dies nicht zu einem superhohen Sprung: Sie brauchen ihn nur, um die Schiene ein wenig freizugeben und sicherzustellen, dass Ihre Räder nicht daran hängen bleiben.
Schritt 7. Landen
Landen Sie den Trick mit einer soliden Fußpositionierung und halten Sie sie an den gleichen Stellen, an denen Sie vom Rail gesprungen sind. Beuge deine Knie, um den Aufprall bei der Landung zu absorbieren. Korrigieren Sie alle Änderungen der Lenkerposition und fahren Sie dann fort.
Methode 4 von 5: Luft holen
Schritt 1. Versuchen Sie, einige Rampen zu fahren
Skateparks sind ziemlich all-inclusive, und die meisten sind Rollerfahrer sowie Skateboarder oder BMX-Fahrer willkommen. Es gibt auch einige Parks, die speziell für Rollerfahrer geschaffen wurden. Suchen Sie nach einem Park in Ihrer Nähe und suchen Sie sich dann einige Rampen aus, um zu üben, etwas Luft zu bekommen. Einmal in der Luft können Sie „Flair-Moves“oder Tricks anwenden, die Sie vor der Landung in der Luft ausführen.
Schritt 2. Verwenden Sie die Rampe, um etwas Luft zu bekommen
Fahren Sie die Rampe oder die Schüssel hinauf und stellen Sie sicher, dass Sie genug Geschwindigkeit aufgebaut haben. Sobald Sie das Coping oder das Metallgeländer um den Rand der Rampe treffen, springen Sie. Springen Sie wie gewohnt, stellen Sie beide Füße auf das Deck und springen Sie gerade nach oben. Sie werden in der Luft sein, bereit, einige Tricks auszuprobieren.
Schritt 3. Probieren Sie „The X-Up“aus
Sobald Sie in der Luft sind, drehen Sie den Lenker so, dass sich Ihr linker Griff auf der rechten Seite und der rechte Griff auf der linken Seite befindet. Halten Sie sich weiterhin am Lenker fest und Ihre Arme bilden ein „X“. Stellen Sie sicher, dass Sie den Lenker zurückdrehen, bevor Sie landen.
Schritt 4. Probieren Sie den Barspin aus
Lassen Sie in der Luft einen Lenker los und greifen Sie mit der freien Hand den gegenüberliegenden Lenker. Beginnen Sie, den Lenker ganz herum zu drehen. Greifen Sie mit der anderen Hand um den Lenker, den Sie zuerst losgelassen haben. Bringen Sie den Lenker ganz herum in die Ausgangsposition zurück.
Schritt 5. Machen Sie einen Schwanzgriff
Der Tail Grab ist ein Trick von Skateboardern und sieht auf einem Roller genauso cool aus. Sobald Sie in der Luft sind, beugen Sie die Knie leicht und nehmen Sie dann eine Hand vom Lenker. Benutze diese Hand, um die Rückseite deines Decks zu greifen. Halten Sie sich so lange wie möglich fest und lassen Sie dann vor der Landung los.
Methode 5 von 5: Den richtigen Roller auswählen
Schritt 1. Wählen Sie einen hochwertigen Roller
Razor ist der bekannteste Rollerhersteller, aber viele ihrer Roller sind auf einfaches Fahren ausgelegt. Stunt- oder Trickscooter erfordern eine bessere Material- und Konstruktionsqualität, da sie beim Springen, Landen und Grinden mehr Schläge einstecken.
- Stellen Sie sicher, dass das Deck aus Stahl ist. Viele Low-End-Scooter verfügen über ein Aluminium- oder Holzdeck. Während diese leicht sind und für einfache Fahrten geeignet sind, benötigen Sie ein Stahldeck für Ihren Trickroller. Es wird schwer sein, aber es wird mehr Stress aushalten.
- Überprüfen Sie Online-Bewertungen. Online-Bewertungen sind ein guter Indikator für Qualität. Suchen Sie nach Bewertungen, die Qualität und Haltbarkeit erwähnen. Wenn Leute erwähnt haben, dass ein Roller leicht zerbricht oder auseinanderfällt, seien Sie vorsichtig bei diesem Modell.
Schritt 2. Wählen Sie die richtige Größe aus
Probieren Sie verschiedene Roller in einem Geschäft aus oder messen Sie sich selbst, wenn Sie online kaufen. Der Lenker des Scooters sollte Ihnen bis zur Taille reichen, wenn Sie auf dem Deck stehen. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Lenker fest und nicht verstellbar ist. Verstellbare Lenker sind zwar ideal für junge Fahrer, sie können jedoch instabil werden, wenn Sie beim Landen von Sprüngen viel Druck auf sie ausüben.
Schritt 3. Wählen Sie eine Laufradgröße aus
Scooter-Räder sind in verschiedenen Größen erhältlich, von Standard 98 mm bis zu großen 200 mm. Während die größeren Räder gut zum Cruisen sind, bevorzugen professionelle Stunt-Scooter-Fahrer 110-mm-Räder. Sie sind schnell, halten länger als kleinere Laufräder und ermöglichen eine bessere Bremskontrolle.
Tipps
- Üben Sie immer neue Tricks. Jeder Trick braucht eine Weile, um ihn zu erlernen, und Grundlagen wie der Sprung müssen Teil Ihres Muskelgedächtnisses werden. Mache sie immer und immer wieder, um sicherzustellen, dass du die Tricks fest im Griff hast.
- Schauen Sie sich mit Freunden einen Skatepark an. Vielleicht triffst du dort andere Rollerfahrer, die dir helfen oder dir neue Tricks zeigen können.
- Wachsen Sie keine Art von Schiene.
Warnungen
- Achten Sie auf Autos, wenn Sie auf der Straße üben. Stellen Sie sicher, dass Sie auf einer wenig befahrenen Straße üben und auf Autofahrer achten.
- Tragen Sie immer einen Helm, Ellbogenschützer und Knieschützer. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie fallen, wenn Sie einen Trick vermasseln, und Schutzausrüstung schützt Sie.
- Versuchen Sie niemals Tricks, die über Ihr Können hinausgehen. Nur du kennst deine Fähigkeiten und dein Können, also dränge nicht zu sehr, bevor du die Grundlagen erlernst. Du bist vielleicht versucht, harte Tricks auszuprobieren, um andere zu beeindrucken, aber halte es zunächst einfach.
