So bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern das Autofahren beibringen – wikiHow

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So bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern das Autofahren beibringen – wikiHow
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Anonim

Viele Eltern haben ihren Teenagern das Autofahren beizubringen als den stressigsten Aspekt der Elternschaft beschrieben. Dieser Artikel soll Ihnen helfen, Ihrem Teenager das Autofahren beizubringen.

Schritte

Methode 1 von 2: Gemeinsames Fahren vorbereiten

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 1 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 1 zu fahren

Schritt 1. Seien Sie sich Ihrer eigenen schlechten Gewohnheiten bewusst

Bevor Ihr Kind sich hinter das Steuer setzt, wird Ihr Teenager Sie beim Fahren beobachten. auch wenn du es nicht merkst. Sobald das Kind ein Bild davon hat, wie die Eltern fahren, fängt es an, dasselbe Verhalten zu modellieren. Wenn Sie also schlechte Angewohnheiten haben, wie das Überfahren von roten Ampeln, das Überfahren von Stoppschildern oder zu hohe Geschwindigkeit, ist dies der richtige Zeitpunkt, um anzuhalten.

Die meisten Eltern empfinden ihre eigenen schlechten Angewohnheiten nicht als belastend. Es macht sie verrückt, dass ihr Teenager dasselbe tut. Wenn sie anfangen, deine schlechten Gewohnheiten zu wiederholen, wirst du sie natürlich bitten, damit aufzuhören. Als nächstes werden Sie wahrscheinlich "Aber Mama/Papa, du tust es" hören. Der einfachste Weg, dies zu vermeiden, korrigieren Sie Ihre eigenen schlechten Gewohnheiten

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 2 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 2 zu fahren

Schritt 2. Seien Sie sich bewusst, was Sie tun

Erfahrene Fahrer sind beim Fahren "unbewusst kompetent"; Sie fahren und reagieren, ohne wirklich darüber nachzudenken. Wenn Sie Ihrem Teenager das Autofahren beibringen, müssen Sie darauf vorbereitet sein, ihre Fragen zu beantworten.

Wenn Sie herumfahren, machen Sie sich kleine "mentale Notizen" darüber, wann Sie mit dem Bremsen beginnen, wie schnell Sie in verschiedenen Situationen fahren und wohin Sie schauen. Wenn Sie eine Vorstellung davon haben, wann, wo und was Sie unterwegs tun, ist es einfacher, Fehler Ihres Teenagers zu erkennen und zu vermeiden und in der Lage zu sein, sie verständlich zu erklären. Dies gibt Ihnen das Selbstvertrauen, Ihr Kind zu unterrichten, sowie genügend Zeit, um mit möglichen bevorstehenden Situationen umzugehen

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 3 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 3 zu fahren

Schritt 3. Bereiten Sie sich emotional auf die Fehler Ihres Kindes vor

Das Fahren mit Ihren Kindern wird nicht immer perfekt sein. Am Anfang wird es steinig, aber es gibt Hoffnung. Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Fahrer nur 10 Sekunden bemerkt, bevor etwas Schlimmes passiert. Es ist notwendig, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die uns weniger gestresst fühlen lassen.

Beispiel: Wenn Sie sich einer Abzweigung in eine Seitenstraße nähern, fragen Sie sich: "Wie kann das schief gehen?" Das größte Problem in dieser Art von Situation ist, zu schnell zu fahren, sodass Sie sich für ein "Wenn-Dann"-Szenario entscheiden. „Wenn“mein Kind innerhalb weniger Augenblicke nach Beginn der Abbiegung über 20 km/h fährt, „dann“werde ich das Lenkrad halten und ihm sagen, dass es geradeaus weiterfahren soll. Üben Sie, mental verschiedene „Wenn-dann“-Szenarien durchzugehen, um sich auf der Straße für alles bereit zu fühlen (und Ihren Verstand zu bewahren)

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 4 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 4 zu fahren

Schritt 4. Verwenden Sie die Fahrschülerschilder

Manche Leute hassen die Idee, diese zu haben, aber lernen Sie zu LIEBEN, dass die Leute wissen, dass Ihr Kind lernt. In einigen Städten oder Ländern ist es auch obligatorisch. Es kann Ihren Geist beruhigen und Ihnen helfen, ruhig zu bleiben, wenn Sie wissen, dass andere Fahrer Fehler eher darauf zurückführen, dass jemand lernt, anstatt ein schlechter Fahrer zu sein.

Sie können Ihre eigenen Schilder in vielen Schildergeschäften anfertigen lassen, online bestellen, einen handschriftlichen Zettel in die Heckscheibe kleben oder ein von der Regierung ausgestelltes "L" (Lerner)-Zeichen verwenden

Methode 2 von 2: Auf dem Beifahrersitz ruhig bleiben

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 5 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 5 zu fahren

Schritt 1. Gefühl des Kontrollverlusts

Alles, was ein Elternteil tun kann, um das Gefühl der Kontrolle zu erhöhen, wird Ihnen und Ihrem Teenager normalerweise helfen, ruhiger zusammenzufahren. Als Elternteil eines neuen Fahrers ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, das Sicherheits- und Kontrollgefühl Ihres Teenagers zu erhöhen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie für sie da sind und ihnen helfen möchten, auch wenn es so klingt, als wären Sie verärgert.

Ihr Verstand ist dein Verstand. Wenn die Kinder das Gefühl haben, dass Sie sie mikromanagieren, fühlen sie sich nicht unter Kontrolle, was sie stresst, was sie schlechter fahren lässt, was Sie stresst… und dann wiederholt sich der Teufelskreis

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 6 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 6 zu fahren

Schritt 2. Atmen

Viele Menschen halten den Atem an, wenn sie nervös sind. Dadurch wird der Sauerstoff in Ihrem Blut erschöpft und Sie fühlen sich gestresst. Wenn Sie sich gestresst fühlen, atmen Sie ein paar Mal tief durch; 2 Sekunden rein, 2 Sekunden Pause, 2 Sekunden raus. Tun Sie das ein paar Mal und Sie werden spüren, wie Ihr Blutdruck zu sinken beginnt. Es scheint fast zu einfach, aber es kann unglaublich effektiv sein.

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 7 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 7 zu fahren

Schritt 3. Wasser trinken

Wir alle wissen, dass Trinkwasser wichtig für unsere Gesundheit ist, aber in Zeiten von Stress hilft es uns auch, uns zu beruhigen. Denk darüber nach. Wenn Sie von einem hungrigen Tier gejagt werden und sich gestresst fühlen, würden Sie nicht aufhören, Wasser zu trinken, bis Sie außer Gefahr sind. Wasser hilft unserem Körper, Signale zu senden, dass die Gefahr vorüber ist.

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 8 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 8 zu fahren

Schritt 4. Wissen Sie, wann Sie Ihren Mund öffnen müssen

Wenn du deinem Teenager nicht hilfst, lenkst du ihn ab. Sprechen Sie nur, wenn sie etwas falsch machen oder um ihnen einfaches Lob oder Ratschläge zu geben. Versuchen Sie, mitten in einer Abzweigung oder Kreuzung nicht zu sprechen, es sei denn, es ist absolut notwendig.

Wenn Kinder irgendwo Probleme haben, ist es normalerweise an der Reihe. Wenn Sie also nichts zu sagen haben, was mit dem Fahren zu tun hat, sagen Sie überhaupt nichts. Auch wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ratschläge bezüglich der bevorstehenden Abbiegung oder Kreuzung zu geben, tun Sie dies rechtzeitig vor der Veranstaltung

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 9 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 9 zu fahren

Schritt 5. Verstehen Sie, dass Ihr Ton kritisch ist

Sie haben wahrscheinlich schon einmal gehört: "Es ist nicht das, was Sie gesagt haben, sondern so, wie Sie es gesagt haben." Im Auto muss deine Stimme die Sicherheitsdecke sein, die sie wissen lässt, dass du ihnen den Rücken freihältst. Oft sind die Worte, die Sie sagen, nicht so hilfreich wie die Art, wie Sie sie sagen. Wenn Sie in einem ruhigen und entspannenden Ton sprechen, fühlt sich Ihr Teenager beruhigt und unterstützt, was ihm hilft, ruhig zu bleiben und besser zu fahren.

Wenn sie verärgert klingen, müssen sie beruhigt werden und eine ruhige, unterstützende Sprache erhalten. Wenn sie wütend klingen, fühlen sie sich wahrscheinlich verlegen, unsicher oder vielleicht kritisiert

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 10 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 10 zu fahren

Schritt 6. Seien Sie klar und konkret

Eltern fällt es oft schwer, bei ihren Kindern und beim Autofahren ruhig zu bleiben. Dies liegt daran, dass ihr Kind die Wörter möglicherweise falsch interpretiert, wenn es versucht, etwas zu sagen, und es scheint, als ob es nicht zuhört. Die Eltern könnten etwas sagen wie: "Du hörst mir nicht zu. Ich habe dir gesagt, du sollst langsamer werden. Warum hast du nicht langsamer gemacht?"

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 11 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 11 zu fahren

Schritt 7. Nehmen Sie die Handlungen Ihres Teenagers vorweg

Wenn Sie unterwegs sind, entscheiden Sie im Voraus, was sie tun sollen, wenn sie kommende Situationen erreichen. Wenn sie die Situation erreichen, wenn ihr Fuß über der Bremse steht, denken sie darüber nach, anzuhalten. Wenn ihr Fuß über dem Gas steht, denken sie darüber nach zu gehen. Wenn sie auf die Fahrspur schauen, in die sie einbiegen müssen, aber nicht auf das Auto, das auf die Kreuzung zukommt, schreien Sie sie nicht an. Sagen Sie einfach etwas wie "Siehst du das weiße Auto?" und normalerweise reicht das aus, um darauf hinzuweisen, dass ein Problem vorliegt. Denken Sie daran, dass sie normalerweise davon ausgehen, dass ein Problem vorliegt.

Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 12 zu fahren
Bleiben Sie gesund, während Sie Teenagern beibringen, Schritt 12 zu fahren

Schritt 8. Vertrauen Sie aus

Wenn Sie Auto fahren, ist es entscheidend für Ihre geistige Gesundheit, Optionen zu haben. Sie müssen über Probleme nachdenken, bevor sie auftreten. Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Voraussicht, und Sie können auf fast alles vorbereitet sein, was Ihr Teenager oder der Verkehr auf Sie werfen kann. Denken Sie daran, dass Ihr Kind sowohl auf Ihre Körpersprache als auch auf Ihre Worte reagiert.

Während es wichtig ist, Ihrem Kind beizubringen, ein sicheres Autofahren zu sein, ist es genauso wichtig, ihm Selbstvertrauen zu geben. Wenn Ihr junger Fahrer gute Leistungen bringt, klopfen Sie ihm auf die Schulter, eine gute Arbeit. Es wird ihrem Selbstbewusstsein gut tun

Tipps

  • Die durchschnittliche Person braucht ungefähr 4.000 Stunden, um etwas zu tun, bevor sie voll kompetent ist. Autofahren ist eines dieser Dinge. Es braucht Zeit, um sich als Fahrer oder Elternteil eines neuen jugendlichen Fahrers zurechtzufinden.
  • Feedback sollte kurz und bündig sein: "Gut" oder "Schlecht" sofort, wenn etwas Gutes oder Schlechtes passiert, ist oft die einzige Hilfe, die ein neuer Fahrer braucht. Alles andere lenkt nur ab. Wenn Sie über etwas sprechen, das gerade passiert ist, verpassen die Leute oft, was als nächstes passieren wird.
  • Stress ist normal und kann gut sein. Eine kleine Menge Stress hilft, Fokus, Konzentration und Leistung zu steigern; zu viel führt zu einem Nervenzusammenbruch. Wenn Sie sich gestresst fühlen, wenn Sie mit Ihrem Teenager fahren, sollten Sie erkennen, dass es Ihnen tatsächlich helfen kann, die Aufgabe besser zu erfüllen.
  • Es spielt keine Rolle, was du denkst, dass du ihnen erzählt hast. Es zählt nur, was sie hören. Wenn sie wütend und defensiv wirken, klingst du wahrscheinlich wütend oder sie denken, du würdest sie angreifen, auch wenn du das nicht gemeint hast. Achten Sie sehr auf den Ton Ihrer Stimme.
  • Geschwindigkeit ist eines der größten Probleme beim Autofahren. Es liegt fast jedem Problem bei neuen Fahrern zugrunde und ist für die meisten Unfälle verantwortlich. Mit dem richtigen Tempo fahren Sie vom ersten Tag an gemeinsam ruhig.
  • Trennen Sie das Kind immer vom Problem. "Ich mag dich, ich bin für dich da und unterstütze dich, aber mir gefällt nicht, was du da hinten gemacht hast." Ihr Teenager möchte das Richtige tun, aber manchmal führen Nervosität, Angst, Unsicherheit, Gruppenzwang zu Handlungen, die wir nicht mögen. Sprechen Sie die Aktionen an, unterstützen Sie das Kind.

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