Die richtige Größe zu finden ist eine der wichtigsten Entscheidungen, die Sie bei der Auswahl Ihres neuen Fahrrads treffen. Größe bewirkt Sicherheit, Komfort und Spaß. Die richtige Größe gibt Sicherheit beim Manövrieren in engen Situationen und ermöglicht längeres Fahren ohne Schmerzen. Die Dimensionierungserfahrung kann von einer Runde auf dem Parkplatz bis hin zu einer stundenlangen, computergestützten Analyse mehrerer menschlicher und mechanischer Dimensionen reichen. Diese Schritte helfen Ihnen, mit minimalem Aufwand sicher die richtige Fahrradgröße auszuwählen.
Schritte
Teil 1 von 2: Fahrrad messen
Schritt 1. Messen Sie das Fahrrad
Die beiden wichtigsten Maße für den Komfort eines Fahrrads sind die Größe des Rahmens und der Abstand zwischen Sitz und Pedal, wenn es sich am unteren Ende seiner Drehung befindet.
Schritt 2. Messen Sie Ihre Innenbeinlänge, auch bekannt als Schrittlänge, vom Schritt bis zum Boden
Stehen Sie mit den Füßen flach.
- Wenn es zwischen 68 – 76 Zentimeter (29,9 Zoll) misst, wählen Sie eine Rahmengröße von 16“– 17“aus.
- Wenn dein Innenbeinmaß zwischen 76 – 84 cm liegt, wähle eine Rahmengröße von 18“– 20“für Herrenräder und eine Rahmengröße von 16“– 17“für Damenräder.
- Wenn Ihre Beininnenlänge länger ist, wählen Sie einen 20-Zoll+-Rahmen für Herren-Mountainbikes oder einen 21-Zoll+-Rahmen für Herren-Stadt-, Trail- und Rennräder.
- Für Frauen mit einem Beinumfang von mehr als 84 Zentimetern (33,1 Zoll) wählen Sie einen 16"+-Rahmen für Mountainbikes oder einen 18"+-Rahmen für Stadt-, Trail- und Rennräder.
Schritt 3. Messen Sie an sich selbst:
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Stellen Sie sich neben das Fahrrad. Befindet sich der Sitz knapp unter Ihrem Hüftknochen, haben Sie einen guten Ausgangspunkt.
Wählen Sie die richtige Fahrradgröße Schritt 5 -
Stellen Sie sich mit den Füßen auf beiden Seiten über das Fahrrad und lassen Sie den Sitz den Rücken berühren. In dieser Position sollten Sie bei einem Rennrad 1,5–2,0 Zoll Platz zwischen Schritt und der oberen Stange haben, bei einem Mountainbike 2,0–4,0 Zoll. Messen Sie dieses Maß, indem Sie das Fahrrad so halten, dass die Stange bequem Ihren Schritt berührt und jemand den Abstand zwischen der Unterseite des Reifens und dem Boden misst. Alternativ sind zwei bis drei Finger zwischen Schritt und Oberrohr eine gute Schätzung für ein Rennrad. Auf einem Mountainbike bieten vier Finger oder die ganze Hand ausreichend Platz. Schließlich, während jemand den Lenker sicher hält, setzen Sie sich mit einem Pedal am unteren Ende der Drehung auf das bequeme Fahrrad. Wenn Ihr Knie leicht gebeugt ist, ist das Fahrrad richtig eingestellt. Eine zu geringe oder zu starke Biegung wird Teile Ihres Beines belasten und zu Beschwerden führen.
Wählen Sie die richtige Fahrradgröße Schritt 6
Schritt 4. Suchen Sie online nach einer „Fahrrad-Größentabelle“
Es bietet mehrere Techniken, um Ihre richtige Rahmengröße zu schätzen. Bei diesen Empfehlungen handelt es sich oft um Rahmengrößenbereiche, die durch Ihre persönlichen Erfahrungen und Vorlieben festgelegt werden müssen.
Teil 2 von 2: Auf andere Weise messen
Schritt 1. Überprüfen Sie den Rahmen
Die Rahmengröße wird normalerweise von der Mitte des vorderen Ritzel bis zum oberen Ende des Rohrs gemessen, das den Sitz hält (C/T). Er kann auch von der Mitte des Ritzel bis zur Mitte des Oberrohrs (C/C) gemessen werden. Dieses Maß ist oft auf einem Etikett oben oder unten am Sitzrohr aufgedruckt, manchmal mit einem Bild. Ein Fahrradhändler weiß, welche Methode der Hersteller jedes Fahrrads verwendet. Der Rahmen kann in Zentimetern, Zoll oder klein, mittel, groß bemessen sein. Um eine gute Schätzung der Rahmengröße für Sie zu berechnen, messen Sie den Abstand von Ihrem Schritt zum Boden und multiplizieren Sie ihn mit 0,66.
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Lassen Sie bei jedem Rahmen, der kein gerades Oberrohr hat, dieses Maß weg und gehen Sie mit den anderen beiden. Kinderfahrräder werden je nach Körpergröße des Kindes unterschiedlich dimensioniert und als Radgröße angegeben. Eine Internetrecherche zu diesem Thema gibt Ihnen die richtige Orientierung.
Wählen Sie die richtige Fahrradgröße Schritt 8
Schritt 2. Machen Sie eine Fahrt
Die wichtigste Messtechnik ist die Probefahrt. Jeder ist ein bisschen anders und persönliche Vorlieben haben einen großen Einfluss auf unsere Wahrnehmung der Fahrradpassform. Machen Sie Ihre Probefahrt lang genug, um ein echtes Gefühl für das Fahrrad auf glattem und unwegsamem Gelände zu bekommen. Variieren Sie Ihre Geschwindigkeit von sehr langsam bis angenehm schnell. Nehmen Sie einige schnelle Änderungen in Geschwindigkeit und Richtung vor. Das richtige Fahrrad für Sie wird sich bei all diesen Manövern wohlfühlen und für Fahrspaß sorgen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es schwer ist, aus- und wieder einzusteigen, ist es vielleicht nichts für Sie. Ein bequemes Fahrrad zu finden ist der Schlüssel, wenn Sie es viel (oder überhaupt) benutzen werden
Schritt 3. Prüfen Sie, ob Sie den Sitz verstellen können
Es sollte so eingestellt werden, dass Ihr Bein beim Treten gerade oder fast gerade ist.
- Sie sollten in der Lage sein, den Boden auf beiden Seiten gleichzeitig zu erreichen, indem Sie mit den Zehen zeigen.
- Ihre Knie und Füße sollten nicht den Lenker oder das Vorderrad berühren.
- Sie sollten sich beim Spreizen des Fahrrads nicht zu stark auf dem Oberrohr abstützen.
- Dies kann von der Art Ihres Lenkers abhängen, aber Sie sind möglicherweise am besten dran, wenn Sie in einer Fahrposition die Vorderachse nicht durch den Lenker oder die Lenkerhalterung sehen können. Das heißt, zwischen Vorderachse, Lenker und Augen sollte eine gerade Linie sein.
Schritt 4. Überprüfen Sie, ob Ihr Sattel vom Oberrohr frei ist
Auf Rennrädern sollten Sie einen Abstand von 1 Zoll haben. Auf Mountainbikes sollten Sie einen Abstand von 3 Zoll haben. Ist Ihnen das Fahrrad zu hoch? Dies ist (ungefähr) messbar, wenn man direkt daneben steht. Wenn der Sattel deine Hüfte erreicht, sollte es in Ordnung sein.
Tipps
- Das sind Faustregeln. Auch das Gefühl zählt. Probieren Sie das Fahrrad nach Möglichkeit vor dem Kauf aus.
- Auch wenn Sie das falsche Fahrrad nicht durch die Sitzverstellung komplett ausgleichen möchten, denken Sie daran, dass Sie den Sitz auf eine für Sie angenehme Höhe einstellen können und sollten.
- Herumfragen. Wenn Sie in einem Geschäft sind, das sich auf Transportmittel wie Fahrräder spezialisiert hat, dann fragen Sie dort die Mitarbeiter. Sie sollten dir helfen können.
- Ihre Fahrradhändler in Ihrer Nähe helfen Ihnen gerne bei der Auswahl der richtigen Fahrradgröße und nehmen die vielen möglichen Anpassungen vor, um sicherzustellen, dass es perfekt zu Ihnen passt.
Warnungen
- Trage einen Helm
- Machen Sie die Sicherheit zu einem Teil Ihrer ersten Bewertung eines Fahrrads. Schauen, drehen und schütteln Sie, um sicherzustellen, dass alles sicher befestigt ist und während der Fahrt richtig funktioniert.
- Machen Sie Ihre Probefahrt vorsichtig. Unbekannte Geräte und Gebiete können Unfälle wahrscheinlicher machen.
