Wenn Sie Ihre Statistiken genau im Auge behalten, können Sie Ihre Ernährung im Auge behalten. Auf der anderen Seite gibt Ihnen die tägliche Verfolgung Ihrer Statistiken nicht viel darüber Auskunft, wie gut oder schlecht Sie tatsächlich abgeschnitten haben. Eine wöchentliche Ansicht Ihres Fortschritts gibt Ihnen weitere Informationen zu jeder Aktivität, die Sie durchgeführt haben und wie weit Sie fortgeschritten sind.
Schritte
Methode 1 von 2: Anzeigen Ihrer wöchentlichen Statistiken
Schritt 1. Gehe zur Fitbit-Website
Öffne einen Webbrowser und gib in die Adressleiste https://www.fitbit.com ein. Drücken Sie die Eingabetaste und Sie werden zur Fitbit-Website weitergeleitet.
Schritt 2. Melden Sie sich an
Klicken Sie auf die Schaltfläche „Anmelden“in der oberen rechten Ecke der Webseite, um sich bei Ihrem Konto anzumelden.
Gib die E-Mail und das Passwort deines Fitbit-Kontos in die Textfelder ein und klicke auf die Schaltfläche „Anmelden“in der Mitte der Seite, um zu deinem Konto-Dashboard weitergeleitet zu werden
Schritt 3. Sehen Sie sich alle Protokolle an, die von Ihrem Fitbit-Tracker aufgezeichnet wurden
Wählen Sie dazu auf der Navigationsregisterkarte im oberen Bereich des Dashboards „Log“aus.
Schritt 4. Klicken Sie auf „Aktivitäten
” Sie finden diese Option in der Liste der verfügbaren Kategorien im Abschnitt Protokoll.
Schritt 5. Wählen Sie „Woche“auf der Registerkarte „Aktivitäten“
Hier kannst du wöchentlich alle deine Fitbit-Statistiken einsehen. Dazu gehören die Schritte, die Sie zurückgelegt haben, die zurückgelegten Entfernungen und die verbrannten Kalorien.
Methode 2 von 2: Anzeigen Ihrer Statistiken für eine bestimmte Woche
Schritt 1. Melde dich bei deinem Fitbit-Konto an
Gehe in deinem Browser zu www.fitbit.com, klicke auf „Anmelden“und gib deine Kontodaten in die dafür vorgesehenen Felder ein, um auf dein Fitbit-Dashboard zuzugreifen.
Schritt 2. Sehen Sie sich alle Protokolle an, die von Ihrem Fitbit-Tracker aufgezeichnet wurden
Wählen Sie dazu auf der Navigationsregisterkarte im oberen Bereich des Dashboards „Log“aus.
Schritt 3. Klicken Sie auf „Aktivitäten
” Sie finden diese Option in der Liste der verfügbaren Kategorien im Abschnitt Protokoll.
Schritt 4. Klicken Sie auf das Datumstextfeld
Wenn Sie Ihre wöchentlichen Statistiken für einen bestimmten Zeitraum anzeigen möchten, klicken Sie oben rechts auf der Registerkarte Aktivitäten auf das Datumstextfeld, um die Optionen zu erweitern.
Schritt 5. Geben Sie den Tag ein, an dem das Protokoll beginnen soll
Tun Sie dies im Textfeld "Startdatum".
Schritt 6. Geben Sie den letzten Tag des Protokolls ein
Tun Sie dies im Feld „Enddatum“.
Schritt 7. Sehen Sie sich die Statistiken für diese Woche an
Klicken Sie auf die Schaltfläche „Los“, um Ihre Statistiken für die von Ihnen ausgewählten Daten anzuzeigen.
Tipps
- Die wöchentliche Anzeige deiner Statistiken gibt dir einen umfassenderen Überblick über deinen Fitbit-Datensatz und ist viel hilfreicher, um die Bereiche zu identifizieren, in denen du dich verbessern musst.
- Sie können ein zukünftiges Datum verwenden, wenn Sie Ihre Statistiken für einen bestimmten Zeitraum anzeigen.
- Andere wichtige Faktoren, die Sie auf der Registerkarte Protokoll anzeigen können, sind neben Ihren Statistiken Ihr Blutdruck, Ihr Blutzuckerspiegel, Ihre Nahrung, Ihr Gewicht und Ihr Schlaf.