3 Möglichkeiten, Social Media davon abzuhalten, Ihr Offline-Verhalten zu beeinträchtigen

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3 Möglichkeiten, Social Media davon abzuhalten, Ihr Offline-Verhalten zu beeinträchtigen
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Video: 3 Möglichkeiten, Social Media davon abzuhalten, Ihr Offline-Verhalten zu beeinträchtigen

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Anonim

Social Media hat die Art und Weise, wie Menschen kommunizieren und sich verhalten, grundlegend verändert. Online haben Sie Zugang zu Millionen von Menschen, und offline sind Millionen von Menschen mit Smartphones und Digitalkameras bereit, jeden Moment festzuhalten. Egal, ob Sie online oder offline sind, Ihre Internet-Etikette kann den Unterschied ausmachen, ob Sie etwas preisgeben, das Sie privat halten möchten, einen Freund oder eine Verbindung verlieren oder für eine gute Arbeit gelobt werden. Diese Art des sofortigen Zugriffs und die ständige Überwachung können auch Ihrem Offline-Verhalten schaden. Um den Schaden für Ihr Offline-Verhalten zu stoppen, müssen Sie die Offline-Zensur bekämpfen, Ihr Online- und Offline-Leben in Einklang bringen und soziale Medien nutzen, um Ihre Beziehungen zu verbessern.

Schritte

Methode 1 von 3: Ausgleich zwischen sozialen Online- und Offline-Netzwerken

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Schritt 1. Machen Sie Offline-Netzwerke zu einer Priorität

Wenn Sie online Verbindungen herstellen, fühlen Sie sich oft sofort mit einer anderen Person verbunden. Es kann viel länger dauern, eine bedeutungsvolle Verbindung persönlich zu spüren. Auch wenn es frustrierend erscheinen mag, auf das Aufblühen persönlicher Verbindungen zu warten, ist es dennoch wichtig, sie zu pflegen. Sprechen Sie mit Leuten bei der Arbeit oder in der Schule und nehmen Sie regelmäßig an gesellschaftlichen Zusammenkünften teil, um neue Leute kennenzulernen.

Machen Sie es sich zur Regel, dass Sie alle sozialen Einladungen, die Sie erhalten, für einen bestimmten Zeitraum annehmen. Wenn Sie zum Beispiel zu einer Party eingeladen sind, vereinbaren Sie, dass Sie mindestens eine Stunde bleiben und sehen Sie, ob Sie Spaß haben. Achten Sie darauf, Ihr Telefon die ganze Zeit in der Tasche zu behalten, um sicherzustellen, dass Sie den Menschen, die dort sind, Ihre volle Aufmerksamkeit widmen können

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Schritt 2. Bauen Sie Ihr Online-Netzwerk auf

Soziale Medien bieten Ihnen Zugang zu Millionen neuer Kontakte, von denen jeder zu Freunden, Geschäftspartnern oder Kollegen werden kann. Jedes Netzwerk hat seine einzigartigen Stärken. Sie können zum Beispiel Facebook verwenden, um Freunde zu finden, da es Sie mit Freunden von Freunden verbindet und Ihnen die Möglichkeit gibt, sich Gruppen zu speziellen Themen anzuschließen, z. B. bei wissenschaftlichen Projekten zu Hause.

Ein weiteres Beispiel wäre, LinkedIn auszuprobieren, wenn Sie nach Geschäftskontakten suchen. Es eignet sich hervorragend zum Netzwerken und ermöglicht Ihnen sogar die Suche nach potenziellen Jobs

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Schritt 3. Seien Sie sich der künstlichen Nähe bewusst

Die Nähe, die Sie online spüren, ist nicht immer echt. Viele Social-Media-Sites verwenden einen Algorithmus, um Sie mit Personen mit ähnlichen Interessen zu vergleichen. Dies kann Ihnen die Illusion einer unmittelbaren, tiefen Verbindung vermitteln. Sie müssen bedenken, dass es viel Zeit braucht, um eine Person wirklich kennenzulernen, insbesondere wenn Sie sie nicht persönlich treffen.

  • Beachten Sie auch, dass einige Leute absichtlich soziale Medien nutzen, um falsche Identitäten zu erstellen, um andere Benutzer zu betrügen.
  • Schützen Sie sich emotional, indem Sie Ihre Erwartungen an Ihre Beziehungen überprüfen und sie mit dem tatsächlichen Verhalten der Menschen vergleichen. Sie werden vielleicht feststellen, dass andere Ihre Gefühle nicht erwidern.
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Schritt 4. Halten Sie Ihre Emotionen im Zaum

Wenn Sie es zulassen, können soziale Medien einen großen Einfluss auf Ihre Emotionen haben. Die gute Nachricht ist, dass Sie diese Emotionen nutzen können, um zu messen, wie gesund Ihre Social-Media-Nutzung ist. Wenn Sie bemerken, dass Sie zu emotional in die Dinge in den sozialen Medien investiert sind, ist es an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und den Stecker zu ziehen.

  • Wenn Sie zum Beispiel sehr traurig sind, weil jemand in Ihrem Newsfeed gepostet hat, dass er einen schlechten Tag hat, können die sozialen Medien Ihre Emotionen zu stark beeinflussen.
  • Sie können auch versuchen, eine Nachbesprechung durchzuführen, nachdem Sie Social Media genutzt haben. Prüfen Sie bei sich selbst, wie Sie sich fühlen. Bist du jetzt irgendwie verärgert? Ist Ihre Konzentration oder Produktivität nach der Nutzung von Social Media beeinträchtigt? Dies können Anzeichen dafür sein, dass soziale Medien einen negativen Einfluss auf Sie haben.
Sei hübsch Schritt 16
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Schritt 5. Vermeiden Sie Online-Vergleiche

Social Media ermöglicht es jedem, sich so zu malen, wie er gesehen werden möchte. Viele Menschen nutzen dies voll aus und nutzen ihre sozialen Medien, um das Bild eines perfekten, glückseligen Lebens zu projizieren. Auch wenn die Person in einigen Fällen wirklich so empfindet, sollten Sie sich in Ihrem eigenen Leben nicht entmutigen lassen, nur weil Sie jemanden sehen, der in den sozialen Medien glücklicher aussieht.

Methode 2 von 3: Intime Beziehungen mit Social Media verbessern

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 6
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Schritt 1. Bleiben Sie mit Social Media in Kontakt

Familie, enge Freunde und Liebhaber können alle von Social Media profitieren. Sie können soziale Medien nutzen, um in Stoßzeiten und sogar über weite Entfernungen in Kontakt zu bleiben. Dies kann Ihnen helfen, Beziehungen zu pflegen, die sonst auf Eis gelegt würden.

Du kannst zum Beispiel mit deinen Eltern und Freunden in Kontakt bleiben, wenn du aus dem Bundesstaat ausziehst, um aufs College zu gehen oder einen Job anzunehmen

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 7
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Schritt 2. Erzählen Sie Ihre Geschichte über soziale Medien

Untersuchungen legen nahe, dass Menschen, die Details über ihre Beziehungen in sozialen Medien teilen, tendenziell glücklicher sind. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um von Zeit zu Zeit ein wenig über sich und einen geliebten Menschen zu erzählen. Es könnte Sie beide glücklicher machen.

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 8
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Schritt 3. Gehen Sie einfach mit den Details um

Untersuchungen legen auch nahe, dass Menschen, die zu viel über ihr Privatleben und ihre Beziehungen in sozialen Medien teilen, nicht beliebt sind. Schaffen Sie ein Gleichgewicht, indem Sie beim Posten über sich selbst und Ihre Lieben auf die Details achten. Sie können auch über andere Dinge posten. Dies wird Ihren Online-Freunden und -Followern helfen zu sehen, dass Sie nicht nur über Ihr eigenes Privatleben posten.

Es ist besonders wichtig, Details zu Konflikten innerhalb Ihrer Familie oder zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu vermeiden. Überprüfen Sie Ihre Beiträge, bevor Sie sie teilen, um sicherzustellen, dass Sie soziale Medien nicht verwenden, um über diese Art von persönlichen Problemen Luft zu machen

Seien Sie ruhig Schritt 12
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Schritt 4. Ziehen Sie häufig den Stecker heraus

Ihre Beziehungen zu Freunden und Familie brauchen Zeit und Energie, um zu gedeihen. So auch Ihre romantischen Beziehungen. Sie müssen Ihre Zeit in den sozialen Medien begrenzen und häufig den Stecker ziehen, um sich die Zeit und Energie zu geben, in Ihre intimen Beziehungen zu investieren.

Sie und Ihr Partner könnten sich auf eine Zeit einigen, die "bildschirmfrei" ist und für Sie beide reserviert ist, um sich zu verbinden

Sei eine bessere Freundin Schritt 4
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Schritt 5. Schützen Sie sich vor Eifersucht und Misstrauen

Der Nachteil von Social Media, insbesondere in romantischen Beziehungen, ist, dass es Sorgen machen kann. Wenn Sie oder Ihr Partner eifersüchtig sind, sollten Sie einen offenen Dialog über die Nutzung sozialer Medien führen. Vermeiden Sie es, Social Media zu oft in der Nähe Ihres Partners zu verwenden, da dies Zeit und Aufmerksamkeit von ihm wegnimmt. Sie sollten auch gewissenhaft sein, mit wem Sie Ihre Zeit in den sozialen Medien verbringen.

Identifizieren Sie einige Grundregeln, die Sie und Ihr Partner befolgen können, um ein angemessenes Verhalten in den sozialen Medien aufrechtzuerhalten

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 11
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Schritt 6. Verwenden Sie soziale Medien, um sich offline mit Menschen zu verbinden

Wenn es Ihnen schwerfällt, persönlich Freunde zu finden, kann die Nutzung sozialer Medien als Möglichkeit zur Offline-Verbindung mit Menschen eine gute Option sein. Versuchen Sie, soziale Medien zu nutzen, um Leute zu treffen, die Ihre Interessen teilen, z. B. indem Sie einer Online-Gruppe für Wanderer oder Videospiel-Enthusiasten beitreten. Oder nutzen Sie soziale Medien, um alte Freunde zu finden und sich mit ihnen zu verbinden.

Methode 3 von 3: Bekämpfung der Offline-Zensur

Familienwunden heilen Schritt 19
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Schritt 1. Erstellen Sie camara-freie Zeiten

Offline-Zensur tritt auf, wenn Menschen sich auf eine bestimmte Weise verhalten, weil sie befürchten, aufgezeichnet und in sozialen Medien veröffentlicht zu werden. Dies kann schwerwiegend sein, da jeder, von Ihrer Mutter bis zu Ihrem Chef, Ihre Social-Media-Konten einsehen kann. Versuchen Sie, Zeit mit der Familie oder mit Freunden ohne Smartphones oder Kameras zu planen. Auf diese Weise kann sich jeder so verhalten, wie er es normalerweise tun würde, ohne befürchten zu müssen, aufgezeichnet zu werden.

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 13
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Schritt 2. Machen Sie Fotos und Videos auf die altmodische Weise

Die Leute möchten bei wichtigen Ereignissen wie Partys oder im Urlaub Fotos und Videos aufnehmen. Wenn Sie nicht möchten, dass diese Medien in den sozialen Medien landen, können Sie darauf bestehen, dass jeder Kameras verwendet, die Film verwenden, um Bilder zu machen. Dadurch wird sichergestellt, dass Inhalte nicht direkt in soziale Medien hochgeladen werden, da sie nicht digital sind.

Verhindern Sie, dass Social Media Ihr Offline-Verhalten beeinträchtigt Schritt 14
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Schritt 3. Stimmen Sie zu, dass bestimmte Dinge privat bleiben

Smartphones und Digitalkameras/Recorder sind sehr beliebt und praktisch. Der vielleicht beste Weg, um mit Offline-Zensur umzugehen, besteht darin, im Voraus zu vereinbaren, dass niemand seine Bilder oder Videos in sozialen Medien posten wird. Achte nur darauf, dass du den Leuten in der Umgebung vertraust, dass sie ihr Versprechen halten.

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