Rückwärtsfahren kann für unerfahrene und erfahrene Fahrer gleichermaßen einschüchternd sein. Da sich die Räder, mit denen Sie lenken, beim Rückwärtsfahren vor Ihnen befinden und Ihre Sicht durch das Fahrzeug verdeckt wird, kann das Rückwärtsfahren eine der schwierigeren Aufgaben für Fahrer sein. Durch langsames Fahren und aufmerksame Aufmerksamkeit für Ihre Umgebung können Sie Ihre Fähigkeit zum Rückwärtsfahren verbessern.
Schritte
Methode 1 von 3: In einer geraden Linie sichern
Schritt 1. Führen Sie einen „360-Grad-Check“durch
” Ein „360-Grad-Check“ist, wenn Sie aktiv Ihren Kopf und Ihre Schultern drehen, um sich in einem vollständigen Kreis um Ihr Fahrzeug herum zu sehen. Stellen Sie sicher, dass Ihnen nichts im Weg steht oder sich auf Sie zubewegt, was Sie vor dem Sichern berücksichtigen müssen.
- Es ist in Ordnung, Ihre Spiegel zur Überprüfung zu verwenden, aber es ist wichtig, dass Sie sich aktiv umschauen, um sicherzustellen, dass Sie nichts verpassen.
- Schauen Sie mit dem Kopf und den Spiegeln auf beiden Seiten Ihres Fahrzeugs zum Boden, um sicherzustellen, dass sich keine Menschen oder Tiere auf Ihrem Weg befinden.
Schritt 2. Stellen Sie Ihren rechten Fuß auf die Bremse
Beim Vorwärts- oder Rückwärtsfahren sollte Ihr rechter Fuß der einzige auf dem Gas- oder Bremspedal sein. Wenn Ihr Auto mit einem Standardgetriebe ausgestattet ist, steuert Ihr linker Fuß die Kupplung, aber bei Fahrzeugen mit Automatikgetriebe bleibt der linke Fuß einfach ungenutzt. Treten Sie mit dem rechten Fuß fest auf das Bremspedal, damit sich das Fahrzeug beim Rückwärtsfahren nicht bewegt.
- Das Bremspedal befindet sich bei Fahrzeugen mit Standardgetriebe in der Mitte und bei Automatikfahrzeugen am weitesten links.
- Das Bremspedal ist das breiteste Pedal.
Schritt 3. Legen Sie Ihre linke Hand oben in die Mitte des Lenkrads
Während es üblich sein mag, mit den Händen um zehn und zwei Uhr am Lenkrad zu fahren, erfordert das Rückwärtsfahren, dass Sie Ihren Körper nach rechts drehen. Legen Sie Ihre linke Hand oben auf das Rad, damit Sie leicht kleine Anpassungen vornehmen können, um das Fahrzeug beim Rückwärtsfahren gerade zu halten.
Beim Rückwärtsfahren kann es mit der rechten Hand schwierig sein, das Lenkrad zu erreichen, daher ist das Lenken mit einer Hand optimal
Schritt 4. Setzen Sie den Rückwärtsgang des Fahrzeugs ein
Je nach Getriebe, mit dem Ihr Fahrzeug ausgestattet war, müssen Sie möglicherweise auf verschiedene Arten den Rückwärtsgang einlegen. Bei Automatikfahrzeugen ist es normalerweise erforderlich, einen Knopf am Schalthebel zu drücken und ihn nach hinten zu ziehen, bis er mit dem Buchstaben „R“ausgerichtet ist. Bei serienmäßigen Fahrzeugen mit 5-Gang-Getriebe können Sie in der Regel den Rückwärtsgang einlegen, indem Sie den Schalthebel ganz nach links drücken und nach hinten ziehen.
- Bei Fahrzeugen mit Sechsgang-Standardgetriebe ist der Rückwärtsgang in der Regel ganz links und oben neben dem ersten Gang.
- Einige Autos erfordern, dass Sie den Schalthebel nach unten drücken oder eine Freigabe drücken, um auf den Rückwärtsgang zuzugreifen.
- Wenn Sie sich beim Einlegen des Rückwärtsgangs nicht sicher sind, schlagen Sie in der Bedienungsanleitung Ihres Fahrzeugs nach.
Schritt 5. Schauen Sie über die Schulter Ihres Beifahrers aus dem Heck des Autos
Solange Ihre Sicht nicht behindert ist, drehen Sie Ihren Körper zur Beifahrerseite, damit Sie über die rechte Schulter oder die Beifahrerseite aus dem Heckfenster Ihres Fahrzeugs schauen können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Fuß nicht vom Bremspedal nehmen. Wenn Sie einen Kastenwagen oder ein anderes Fahrzeug fahren, das Ihnen die Sicht aus der Heckscheibe versperrt, müssen Sie sich auf Ihre Seitenspiegel verlassen, um Sie zu führen.
- Sie können Ihre rechte Hand auch oben auf den Beifahrersitz legen, damit Sie bequem nach hinten schauen können.
- Wenn Sie sich auf Ihre Spiegel verlassen, sollten Sie jeden von ihnen regelmäßig überprüfen.
Schritt 6. Lassen Sie Ihren rechten Fuß langsam von der Bremse
Wenn Sie mit dem rechten Fuß den Druck vom Bremspedal nehmen, beginnt das Fahrzeug, sich rückwärts zu bewegen. Die meisten Fahrzeugmotoren laufen im Leerlauf mit einer ausreichend hohen Drehzahl (Umdrehungen pro Minute), um das Fahrzeug anzutreiben, ohne dass Gas gegeben werden muss. Halten Sie Ihren Fuß beim Zurücksetzen über dem Bremspedal, falls Sie anhalten oder langsamer werden müssen.
- Lösen Sie die Bremse langsam, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu schnell beschleunigen.
- Wenn Ihr Fahrzeug mit einem Standardgetriebe ausgestattet ist, müssen Sie beim Lösen der Kupplung Gas geben, können das Fahrzeug dann aber im Leerlauf laufen lassen.
Methode 2 von 3: Beim Rückwärtsfahren umdrehen
Schritt 1. Drehen Sie das Rad in die Richtung, in die sich das Heck des Autos drehen soll
Die Dynamik des Rückwärtsfahrens unterscheidet sich deutlich von der des normalen Fahrens, da die Räder, die Sie zum Lenken drehen, vorne am Auto liegen. Nehmen Sie beim Rückwärtsfahren kleine Anpassungen vor, indem Sie das Rad in die Richtung drehen, in die sich das Heck des Autos drehen soll.
- Wenn Sie das Rad beim Rückwärtsfahren nach links drehen, wird das Heck des Autos nach links und umgekehrt.
- Halten Sie das Auto an, wenn Sie sich bei der Fahrtrichtung unwohl fühlen, und fahren Sie wieder los, sobald Sie die Kontrolle erlangt haben.
Schritt 2. Überprüfen Sie das Spiel des vorderen Endes
Wenn Sie das Fahrzeug wenden, schwingt das vordere Ende des Autos in die entgegengesetzte Richtung, in die sich das hintere Ende dreht. Überprüfen Sie beim langsamen Rückwärtsfahren häufig den Bereich um die Vorderseite des Fahrzeugs, um sicherzustellen, dass Sie mit den Vorderrädern nichts anstoßen oder überfahren.
- Wenn Sie beim Rückwärtsfahren nach links abbiegen, schwenkt die Vorderseite des Autos nach rechts und umgekehrt.
- Stellen Sie sicher, dass Sie langsam genug fahren, damit Sie die Front des Autos auf Freiraum überprüfen können, ohne gegen etwas zu stoßen.
Schritt 3. Wechseln Sie bei Bedarf mit Ihrem rechten Fuß zum Gaspedal
Wenn Sie einen Hügel hinauffahren oder abbiegen müssen, müssen Sie beim Rückwärtsfahren möglicherweise gelegentlich das Gaspedal betätigen. Sobald Ihr rechter Fuß vollständig von der Bremse gelöst ist, bewegen Sie ihn über das Gaspedal rechts von der Bremse. Drücken Sie das Pedal langsam nach unten, um die Geschwindigkeit zu kontrollieren, die Sie beim Rückwärtsfahren aufnehmen.
- Passen Sie Ihre Geschwindigkeit subtil an, indem Sie Druck auf das Gaspedal ausüben.
- Bringen Sie Ihren Fuß wieder zur Bremse, wenn Sie genügend Geschwindigkeit erreicht haben oder wenn Sie wieder langsamer werden müssen.
Schritt 4. Beim Wenden mit beiden Händen lenken
Wenn Sie beim Rückwärtsfahren ein Hindernis umfahren müssen, können Sie das Lenkrad mit beiden Händen bedienen. Mit einer Hand können Sie das Rad normalerweise nur um bis zu neunzig Grad in jede Richtung drehen. Wenn Sie also eine steilere Kurve fahren müssen, kann es hilfreich sein, beide Hände zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie immer noch nach hinten sehen können, wenn Sie bei Bedarf Ihre rechte Hand wieder auf das Lenkrad legen.
Überkreuzen Sie beim Drehen des Rades niemals die Hände. Schieben Sie stattdessen das Rad mit einer Hand und ziehen Sie es mit der anderen
Schritt 5. Gehen Sie nie schneller, als Sie sich wohl fühlen
Rückwärtsfahren kann sich ganz anders anfühlen als Vorwärtsfahren, und Ihre Sicht wird oft durch das Heck des Autos und eine eingeschränkte Sicht aus dem Fenster beeinträchtigt. Beeilen Sie sich beim Rückwärtsfahren nicht, sondern nehmen Sie sich Zeit, um Unfälle zu vermeiden.
- Fahren Sie Ihr Fahrzeug niemals auf eine Weise, die sich unsicher anfühlt.
- Zögern Sie nicht, das Fahrzeug anzuhalten und sich eine Minute Zeit zu nehmen, wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun.
Schritt 6. Drücken Sie mit dem rechten Fuß fest auf die Bremse, um zu stoppen
Wenn Sie weit genug zurückgefahren sind, treten Sie mit dem Fuß langsam wieder auf das Bremspedal, um sanft zum Stehen zu kommen. Achten Sie darauf, nicht zu schnell zu viel Druck auszuüben, da Sie sonst das Fahrzeug abrupt anhalten.
- Verwenden Sie nur Ihren rechten Fuß, um die Bremsen Ihres Fahrzeugs zu betätigen.
- Halten Sie den Fuß auf der Bremse, wenn das Fahrzeug steht.
Schritt 7. Stellen Sie das Fahrzeug in die Parkposition oder ziehen Sie die Feststellbremse an, wenn Sie fertig sind
Drücken Sie mit dem Fuß fest auf dem Bremspedal die Taste des Schalthebels bei Automatikfahrzeugen und drücken Sie ihn nach vorne, bis er mit dem „P“ausgerichtet ist, das anzeigt, dass er sich in der Parkstellung befindet. Nehmen Sie bei Fahrzeugen mit Standardgetriebe einfach den Schalthebel aus dem Gang (im Leerlauf) und ziehen Sie die Feststellbremse an, indem Sie den Griff nach oben ziehen oder das Pedal niederdrücken.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie Ihre Feststellbremse finden oder wie Sie sie anziehen sollen, schlagen Sie in der Bedienungsanleitung des Fahrzeugs nach
Methode 3 von 3: Sichern mit Ihren Spiegeln
Schritt 1. Überprüfen Sie Ihre Spiegel, bevor Sie beginnen
Wenn Sie das Heck des Fahrzeugs nicht sehen können, müssen Sie Ihre Seitenspiegel verwenden, um beim Rückwärtsfahren zu sehen. Bevor Sie beginnen, stellen Sie Ihre Seitenspiegel so ein, dass Sie die Seite des Fahrzeugs, den Boden und alles, was von hinten kommt, sehen können.
Bei vielen Autos können Sie beide Spiegel vom Fahrersitz aus einstellen, bei einigen müssen Sie sie jedoch möglicherweise auf jeder Seite manuell von Hand einstellen
Schritt 2. Überprüfen Sie jeden Spiegel regelmäßig
Die Verwendung von Spiegeln zeigt Ihnen nur, was sich auf beiden Seiten hinter Ihrem Fahrzeug befindet, daher ist es wichtig, beide Seiten häufig zu überprüfen. Dies verhindert, dass Sie versehentlich etwas anstoßen oder nicht bemerken, wenn sich jemand von der einen oder anderen Seite nähert.
- Wenn Sie Spiegel verwenden, müssen Sie wahrscheinlich noch langsamer rückwärts fahren, um sicherzustellen, dass Sie nichts verpassen.
- Es kann hilfreich sein, den Spiegel auf einer Seite mit einem Hindernis genauer zu beobachten, damit Sie ihn im Auge behalten können.
Schritt 3. Holen Sie sich die Hilfe eines Freundes
Wenn Sie in einem schwierigen Bereich nur mit Ihren Spiegeln sichern, können Sie einen Freund bitten, Sie zu führen. Verwenden Sie Ihre Spiegel, um einen Freund im Auge zu behalten, der Ihren Abstand von hinten überprüft, möglicherweise die beste Option, wenn Sie einen Kastenwagen oder etwas anderes mit stark eingeschränkter Sicht fahren.
- Lassen Sie Ihren Freund auf einer Seite hinter dem Fahrzeug stehen, damit Sie ihn sehen können, während er Sie führt.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Fenster öffnen und das Radio ausschalten, um die Anweisungen Ihres Freundes beim Rückwärtsfahren zu hören.
